Duda tiempo ejecución sadsak slinky

Muy buenas a todos!
Al terminar de jelqear y hacer unos 5 mins de clamp, me pongo con los slinkys. Lo que no tengo nada claro es cuanto tiempo y cuantas veces habría que hacerlo.
Yo hago 10 repeticiones para cada lado, y lo repito unas 3 o 4 veces. Lo que pasa que las repeticiones son rápidas, es decir que tardo en hacer las 10 repeticiones nada.. Unos 15 segundos. Esto sería correcto??
En resumen, que hago 3-4 series y me estoy unos 5 minutos máximo. Algún experto en el tema me puede contestar?
La verdad que tengo 12’5 de circunferencia y me interesa mucho ganar en grosor.

Gracias!

hola. Yo lego mes y medio con este ejercicio y habré ganado unos 4 mm aprox. Yo hago 15 repeticiones de 4-6 segundos cada una a cada lado. En total 60 repeticiones de 5 segundos aprox. Unos 5 minutos también jeje

Un saludo.

Pueden durar entre 4 seg a 5 minutos depende de como sientas tu pene.

Ok, muchas gracias por vuestras respuestas!

Entonces de tiempo total voy bien. Lo que tengo hacer cada slinky más lento, que dure un poco mas. Probaré!