Doble Rutina

Hola a todos los miembros, ha surgido una nueva duda en mi mente y quisiera llevarla al foro para obtener sus comentarios y opiniones.
Me ha surgido la idea de hacer mi rutina, dos veces por dia. Habra algun avance extra o alguna complicacion.
Tengo cerca de los 7 meses de rutina y hago una rutina de novatos pero con mayores tiempos de trabajo.

5 min de calentamiento
10 min de estiramiento
10 min de jelqs rapidos
10 min de jelqs lentos
5 min de calentamiento

Que opinan????

No hagas doble rutina Fourteen, solo cansarás al miembro.

Sigue lento con una rutina.

La pregunta, haz crecido?

Saludos.

Sí has cumplido ya tres meses desde el inicio, no estaría mal subir los tiempos de los ejercicios.

No es conveniente realizar la rutina doble en un día.

Puedes realizar rutinas avanzadas, como ser ulis, doblamientos abultados, y sadsak slinkies.

Saludos.

Puedes desdoblar la rutina, pero nunca duplicarla. No se te va a caer la verga… sólo que la cansarás y no por eso va a crecer más.

Hola peaveyspecial si he logrado crecimiento, casi 1 cm desde que comenze. Gracias por los consejos.

Gracias Fefo.

Gracias edberg1 intentare esas rutinas. Bueno primero las leere y entendere como hacerlas correctamente.

Que opinan sera mejor incrementar, los tiempos de estiramiento o los Jelqs???

Depende de lo que quieras privilegiar, el largo o el grosor, o ambos.

Saludos.

Pues ambos, tanto grosor como Largo.

Incrementa ambos entonces, no te sobrepases tampoco, la cuestión es crecer pero no dañarse.

Ten en cuenta que debes cuidar a tu amigo.

Saludos.

Alguien recomienda el uso de una bomba para incluir en mi rutina, disculpen por ser tan gorroso pero quiero hacer algo distinto, valla introducir algo nuevo en mi rutina, pero no quiero tomar deciciones a lo loco, y pues bien dicen, se tonto una vez, y pregunta. Mas no te quedes con dudas y seas tonto siempre….

Gracias.