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Hola amigos, es igual de efectiva las rutinas si aplico está secuencia de un día si otro de descanso y así sucesivamente. ?
Muchas gracias
Y un fraternal abrazo :sun:
Ser paciente ser valiente acompañado de disciplina lleva al logro de las grandes metas.
Empezando: EL:12. EG: 13. :jelq: 08/26/2020 meta: EL16 × EG15 :hanger:
Durante proceso: EL13×EG13.5 /10/11/2020:woot2:
Puede funcionar perfectamente, como no, es cosa de probar compañero, si no creces te sirve de acondicionamiento.
Para mi lo malo es sobre pasarse, porque la cantidad de posibles problemas son muchos.
Esta es mi opinión.
Saludos.
No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.
Peavey.
Amigo paveyespecial, entonces existe la posibilidad que no hallan ganancias :( : sólo es ejercitarlo ?.
Lo ideal es hacer 3 días de rutina 1 de descanso luego 2 de rutina y 1 de descanso así sería la semana completa
Ser paciente ser valiente acompañado de disciplina lleva al logro de las grandes metas.
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Yo pensaba que te referías a 1x1 compañero.
Si te planteas 3x1>2x1 no me parece mal. La verdad es que esto tiene directa relación con la capacidad individual para recuperarse, la mayoría prefiere 2 días de descanso, dependiendo de cómo responde el pene.
Siempre hay que fijarse en los IF’s, esto da una guía muy importante, no existen tablas fijas que les funcionen a todos, es una cosa de observación constante compañero.
Un saludo.
No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.
Peavey.
Peaveyspecial muy agradecido con tu recomendación y su aporte y brindarme un poco de su conocimiento para ponerlo en práctica.
Un cordial saludo :sun:
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