crecimiento PE clampingalargador

Soi de españa (gijon) y llevo 2 años con esto del PE y sus técnicas, si bien no crecí mucho en este tiempo solo 1,5 cm, tambien tarde mucho encontrar un sitio como este para informarme mas y ver las experiencias de otras personas, yo empiezo haciendo lo tipico pues 300 jelking e iba subiendo hasta llegar a 500 y tambien estiramientos 15 min en todas las direciones, asi estube un casi un año,luego me decido a complementarlo con una bomba de vacio a mis ejerccios, siempre calentamiento tanto al empezar como al acabar, unos meses mas adelante me compre el jes extender y lo llevaba puesto una hora de lunes a viernes con mi rutina de ejercicios asi estuve 5 meses y hasta hoy lo pongo minimo 3 horas tambien de lunes a viernes,, esta es mi rutina;

5 min calentamiento
De 300 a 500 jelking de lunes a viernes
Clamping de momento solamente sin ejercicios manuales hago solo keggel y empeze hacer 3 series de 10 min (un dia si uno no)
3 horas de jex extender de lunes a viernes
5 min calentamiento

Abril2012; 16,8 y grosor 13,5
Marzo 2014; 18 y grosr 14

Me gustaria tener mas tiempo el pene en estado morcillon pero por semana que es cuando entreno y la tengo el mayor tiempo muy pequeña,aunque luego si me pongo en ereccion se pone en 18 y casi sin apreta la regla, pero hasta 11 cm se me pone de pequeña ,, ahora es sabado de noche y casi dos dias de descanso y me mide 14 que es lo normal, pienso que aveces deberia hacer un dia si y uno no para dar mas descanso ,lei que usar jex extender recupera mejor por los tejidos puede ser? Aunque os digo que cuando acabo la sesion de tanto estirar se queda enana y a veces me dura bastante tiempo esta efecto,, poco a poco voi sumando milimetros aunque me gustaria ir un poco mas rapido asique si alguien me puede dar consejos se lo agradeceria muchisimo..

Una cosa que se me olvido comentar es que despues de leer la teoria de la lot, cambio mi manera de estirar osea hacia arriba aver que resultados me da..