Clamp, Grower?

Buenas tardes a todos

Quisiera saber que es el clamp y grower

De que manera se hacen y que resultados dan

Cuanto tiempo debería tener para poder hacerlos. Y como implementarlos en mi rutina

Gracias

Clamp es el ejercicio de estrangular la verga erecta para que la sangre quede entrampada dentro. Es un ejercicio avanzado que no se debe hacer antes de los 6 meses.

Grower no es un ejercicio. Es un tipo de verga que en estado flácido se ve pequeña pero que aumenta mucho de tamaño en erección. Es lo contrario de shower, verga más bien grande en flacidez pero que no aumenta tanto en erección. Los españoles le dicen, respectivamente, polla de sangre y de carne.

Me voy a permitir el lujo de corregir a Fefo, espero que no se moleste jaja
Aquí en España le decimos polla de hueso (shower) y de carne (grower), esta ultima suele ser la que predomina.

Saludos!

Y con que ejercicio puedo ganar longitud en estado FLácido? Y en cuanto tiempo
Podría comenzar hacerlo

Medidas actuales: 16 x 13
Meta intermedia: 18x15
Meta final: 20x16

Oye, no te apresures, comienza por la rutina de novatos y luego la de novatos avanzada. Esas son la smejores a este punto