Chicos Que Pasa Se Hacen Ejercicios de Elongación Mas de Una Vez al día?

Amigos. Se puede hacer mas veces ejercicios de estiramiento mas veces al días (Aparte del estiramiento incluido en la rutina).

Por ejemplo al levantarse hacer unos 5 min señoritas. Luego al ir al baño a orinar aprovechar para unos dos minutos para estirar y así.

Produce algún IFs negativo? Alguien lo ha intentado? Que resultados se obtendrían?.

Gracias :D

Hola mononata, los ejercicios de estiramiento que forman parte de la Rutina Para Novatos se realizan solo una vez al día.

No obstante, puedes estirar cada vez que vas a orinar, también en cualquier momento del día puedes hacer señoritas, no hay problema alguno en hacerlos.

Con señoritas he logrado ganar mucho en estado de flacidez, también ayuda en largo en erección.

Está demás decir que no provoca ningún IFs negativo.

Saludos.

Estoy de acuerdo con lo expuesto por edberg, mas de una vez podrían causar atortugamiento, fatiga, demorar el crecimiento, eh IF’s negativos.

Saludos.

En tu primera etapa es poco favorable, pero teniendo en consideración tus logros, avances y sobre todo la condición de adaptación del pene al rigor del ejercicio, resultaría muy benéfico, así como el uso de un extensor que actúa por un periodo de tiempo prolongado, sin embargo, lo anterior desde mi punto de vista es muy factible si logras un grado de tolerancia suficiente de lo contrario, esto provocaría como te sugiere el moderador Jog turtling , malos IFS y en consecuencia poco o nulo desarrollo de crecimiento.

Es fundamental saber administrarse sobre todo en la etapa inicial.

Gracias, estamos para ayudar.

Pero me parece que tu ya debes tener la condición suficiente de tolerancia y adaptación, déjanos saber más acerca de tu rutina, condición y ganancias por favor para darte una orientación mejor dirigida.

No soy tan nuevo. La verdad no se cuanto tiempo debe pasar para dejar de ser novato. Llevo 7 meses y pico en esto. Mi progreso lo publique en otro post, mas que nada para llevar registro. En largo he aumentado 1 cm y en grosor 0,7 mm. Mis medidas actuales son 17 BP 13,7 Grosor. Llevo a cabo la rutina de novatos hasta el día de hoy, solamente a esta rutina le he aumentado 5 min al estiramiento y 5 a los jelqs. además de poner mas intensidad. Ahora estoy tratando de incorporar algunos ejercicios. Ya estoy haciendo señoritas y lo veo bastante prometedor. Comenzando el 2017 pretendo incorporar algunos min de slinky.

Saludos

Y otra vez. Gracias.