Ayuda, pene lastimado.

Hola a todos.
Esta es la primera vez que escribo, empecé con el falo culturismo hace ya 8 años con varias pausas en el trayecto y obtuve ganancias de 3 centímetros en largo y 2 en circunferencia. Últimamente después de un periodo de descanso comencé a ejercitar 3 veces a la semana, un dia ON otro OFF, Aclaro que en mis inicios nunca estire, como no tenia mucho tiempo, del calentamiento me pasaba directamente al jelq; he comenzado a estirar en este ultimo periodo de entrenamiento porque quiero ganar mas longitud (meta 17 cm, actual 16cm) sin embargo en la ultima semana no se si me excedí en el estiramiento porque ya no logro una erección duradera y por las mañanas ya no amanezco erecto como antes, incluso en las noches antes me paraba al baño en la madrugada y estaba erecto, hoy ya no y eso me tiene angustiadisimo.

He leído sobre posibles causas y lo que me asusta es un concepto llamado impotencia por fuga venosa, donde según expertos la única solución es la cirugía y eso me asusta.

¿les ha pasado algo similar?

Es normal cuando uno se pasa con los estiramientos, nos ha pasado a casi todos, solo descansa hasta que vuelva a la normalidad.

Ponerse nervioso es normal, pero solo empeora las cosas, llevas mucho tiempo entrenando, si tuvieras el problema hereditario de una fragilidad en tus venas se hubiera manifestado mucho antes, tranquilo que no pasa mucho.

El calentamiento es muy importante para evitar problemas y tener las condiciones óptimas para el trabajo.

Saludos.

Peaveyspecial

Gracias por tu respuesta, me tranquiliza. He descansado desde entonces y parece que la cosa va mejorando, ya comienza a erectar con algún estimulo visual cosa que no sucedía, estaba muerta. Le seguiré dando tiempo.

Saludos

Mientras menos preocupación le pongas es mejor compañero, así me pasó a mi por excederme un poco, y no te das cuenta cuando ya estás normal.

Saludos.