Algun Diabetico Tipo 1...

Hola compañeros, pues si, tengo diabetes tipo 1 y como deben saber necesito añadirle un consejo extra a mi rutina, actualmente estoy en la de novatos, siento que “crecer” para mi es el doble de complicado. Por favor si alguien en este grupo padece mi enfermedad y ha obtenido ganancias considerables, me diría que rutina realizo y como hizo con los días de descanso. Saludos