Una duda con el ADS 8mm y los extensores

-Mi duda es , si es recomendable usar extensores o ADS de 8mm si tuvieran como 8 meses en PE . por que si lo utilizaría muy temprano no crearía un

estancamiento ?

-Es recomendable usar el ADS o Extensor primero y luego realizar la rutina de entrenamiento calentamiento, estiramiento, jelqing, etc.

- Se tiene que calentar antes de usar un Extensor o ADS ?

GRACIAS !!

Respondo a tus dudas con base a lo que he leído en el foro y con lo que recuerdo.

Me parece que la rutina de novatos piden hacerla mínimo seis meses, por lo que si llevas más de ese tiempo haciendo PE considero ya pudieras usar extensores o ADS. No por usarlos debes dejar de seguir haciendo tus rutinas, sino probablemente te estancarás.

Respecto al orden, los extensores y ADS funcionan cuando los colocas en el pene y los dejas horas, por lo que creo no influye el orden. Sólo dejar reposar un poco el pene si es que haces tu rutina y enseguida quieres usar el ADS.

Sobre el calentamiento, te recomiendo que antes de usar los extensores o ADS realices tus estiramientos, de lo contrario puedes lastimarte por forzar a tu pene a estirarlo sin antes haber hecho unos estiramientos.

No soy un experto pero espero mis respuestas te ayuden a resolver tus dudas.

Hola gracias por responder.
Bueno yo llevo 8 meses en PE ahora mi rutina se basa en
-calentamiento 10 minutos
- 10 minutos de estiramiento para los 5 lados
- estiramiento V 30 segundos por 3 ceries
- estiramiento V invertido 30 segundos por 3 ceries
- estiramiento con un tuvo de pvc de 1/2 por 1 minuto por 3 ceries
- 10 minutos jelquing de 4 segundos aproximado hago 100 jelqjuing
- agua fria al final por 30 segundos.

Estoy realizando hace poco esta rutina cera como 2 semanas .
Primero pienso ver que resultados me da esta rutina que yo me puse ami , pero tengo duda si usar el ADS ahora o dejarlo para cuando termine esta rutina, o podria empesar despacio el ADS tal vez .

- Entonces estaria bien primero usar el ADS o extensor y luego comenzar con mi rutina cierto ?
-En todo caso ceria bueno estiramiento antes de usar el ADS o extensor cierto , pero ceria un estiramiento de par de segundos o 10 minutos de estiramiento?

Estoy de acuerdo con Haswalt.

Tienes una muy buena rutina.

Perfectamente puedes usar el ADS tendrás que probarlo e irte adaptando a el.

No creo que tengas estancamientos por usar ADS, ten en cuenta que se trata de

una tensión no muy alta para que pueda estar tensando durante mucho tiempo.

El momento de usarlo tú mismo verás cuando más te conviene si antes o después de entrenar.

Además que lo interesante es llevarlo unas cuatro horas seguidas, por tanto el momento lo dará

tu vida social.

Anímate a probar no te hará mal.

Gracias por el apoyo ARDILLA .
Podria hacer:
-calentamiento y luego estirar por 10 segundos para los 5 lados solo 1 cerie
- luego calentar por 5 minutos
- luego el ADS por 4 horas

Bueno luego pasando un par de horas realizar mi rutina de entrenamiento. Estaria bien asi ?.

Otra pregunta si lo llevare por 4 horas deberia acomodarlo lo mas que pueda o sea usaria tal vez talco o vendaje . El problema que veo es que parece que se resbala el ADS . En todo caso podria usar el tubo de silicona para que no resbale

Estaría muy bien ese entrenamiento.
Es cierto que se resbala y en mi caso la solución, que encontré fue tensar de menos a mas.
Llega un punto en que se escapa y ya sé que tengo que bajar la tensión un poco y mantenerla ahí.
Supongo que en esto cada uno tiene que investigar lo que mejor le valla.
Incluso hay días que he desistido de usarlo porque no había manera, Se resbalaba continuamente.

Veras yo recomiendo el ADS porque para mi, fue la puerta de entrada a bombas colgamientos y en definitiva
ejercicios digamos más peligrosos.
De hecho con alguno de estos ejercicios tuve que parar 3 semanas por el peligro de una posible lesión.
En cambio el ADS, te deja investigar como mejor adaptarlo a tu caso, corregir curvaturas y efecto tortuga sin peligro.
Además de adaptarte el pene por si quieres dar el paso a cosas mas complicadas.
Y complementarse muy bien con nuestra rutina principal que hace, al menos en mi caso dar un impulso de
longitud tanto en flacided como en erección.
En cualquier caso hay que usarlo con prudencia sin dolor ni adormecimiento ni por la noche parando cada x etc.

Gracias por tu respuesta .

Entonces el ADS estaria bien como primera puerta para los estiramientos fuertes como el colgamiento o extendores , etc .

Lo que busco ahora es mas longitud que grosor. por ello pienso usar el ADS y posiblemente mas adelante colgamiento.
En mi caso la falta de privacidad es lo que me falta por ello pienso usar el ADS , hay dias que suelo terminar la rutina a tiempo, en 2 semanas no trabaje tal como deberia por temas de tiempo del estudio . pero ya me falta pocas semanas y tendre tiempo libre , por ello el ADS me parece buen aliado por falta de tiempo

Por otro lado me surgio otra duda ..!!!

Si al usar el ADS en una sola direccion , que la mayoria la hace hacia abajo . El miembro creceria pero mas en el sentido donde apunta , si usaramos el ADS, para los 5 lados , abajo, arriba.izquierda,derecha y bueno al frente ceria con la ayuda de un extensor.

Tendriamos mejores resultados ?

Creo que la dirección depende de la posición en la que estés, qué quieras corregir o como se te haga más cómodo. Por ejemplo si estás sentado varias horas, es mejor que apunte hacia abajo; si estás de pie, puedes cambiar la dirección hacia donde te sea mejor. Por otro lado, si tu pene tiene curvatura hacia un lado, izquierda por ejemplo, entonces apunta a la derecha. Yo te sugeriría que vayas alternando, el cambiar la dirección no lo veo tanto para mejor crecimiento, mas bien para corregir algún problema que tengas y sobre todo para diversificar la variedad de movimientos.

Oye Dextermoly, veo que tu perfil dice que eres de México. Una pregunta, dices que vas a usar el ADS, ¿eso quiere decir que tú lo armaste con base a los artículos de este foro? Te hago esa pregunta porque yo también soy de México pero no sé dónde conseguir la ‘goma de suero de látex’ que mencionan para hacer el ADS.