Thunder's Place

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J'intègre un nouvel exercice

Bonjour,

J’intègre aujourd’hui un nouvel exercice à ma routine que j’avais trouvé sur un site pour augmenter la taille du gland n’ayant pas de réel gain pour le moment. Il consiste à bloquer l’afflux de sang après des kegels et ensuite d’effectuer une sorte de dry jelq jusqu’au gland et de maintenir alors cette pression maximale pendant 10 à 30 secondes, on recommence alors 5 à 10 fois.

Qu’ en pensez vous?

Désolé je viens de regarder les vidéos des exercices. En gros que pensez vous de l’intégration des Ulis au bout de 3 mois de routine

(J’ai déplacé tes deux derniers posts dans une rubrique plus appropriée)

Ce qu’on peut dire c’est que les exercices sensés faire grossir le gland ne semble pas très efficaces ; en tout cas au vu des témoignages.

Au bout de trois mois de routine de base, tu peux sans problème incorporer un tel exercice dans ta routine


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