Mi humilde regreso

Renazco este tema/diario personal, para no abrir otro nuevo, como verán pasó mucho tiempo desde entonces y ahora, he vuelto con más ganas que nunca! Perdi lo que gané y parto ara mismo con las medidas de mi firma, todo este mes de Diciembre emplearé la rutina de novatos, variando los dias de on/off semana tras semana. A partir de Enero, aumentaré tiempos y añadiré algun que otro ejercicio, para en un futuro no muy lejano, pongámosle para Junio, Julio, adquirir una bomba de vacio! (Alguna recomendación de donde adquirir una buena?, soy de Barcelona, España!)

Un saludo a todos!!

Pues que bueno que has regresado, bienvenido de nuevo! Espero que ahora si le pongas muchas ganas a todo, cualquier duda que tengas, pregunta con toda confianza.

Saludos y buen día.

Justamente grácias a tu post “Después de la rutina de novatos” le debo mil grácias, ya que con ella me ha sido más leve el quebradero de cabeza para montar la rutina venidera!

Un abrazo jefe!

“Pues a derle que es mole de olla”, como decimos por allá en mi tierra:)

Saludos y buen día.

Casi 3 meses ya desde mi regreso y con resultados bastante notorios. Un aumento en el número de venas en el pene, dureza y robustez en las erecciones y una mejora en el tamaño del glande en si. A partir de Marzo, focalizaré mis rutinas en longitud, dado que estos 3 meses, me he centrado indirectamente en el grosor, dándole prioridad a los jelqs ante los estiramientos…

A dia de hoy, mi ultima medición fué: 16,2 x 13.

Seguiré reportando dia a dia, o como ahora, pasados los 3 meses después del cambio de rutina.

Un saludo a todos!

Primera semana de marzo, empezé a cambiar mi rutina desde este lunes dia 4 de Marzo del 2013.

He añadido un set de 10min de señorita, después de los 10minutos de estiramientos de la rutina de novatos.
En cuanto al jelq, unos 20-25 min, alternando pasadas lentas (3-4 segundos) con pasadas rápidas (1-2 segundos).

Al finalizar la sesión, también alterno entre chorro de agua caliente, con chorro de agua fria, para probar que tal le sienta este cambio a mi pene.

Esta rutina la mantendré hasta finales de abril, principios de mayo, donde ya habrán pasado 6 meses desde mi retoma al P.E.

Apartir de verano, trataré de priorizar los estiramientos segun como vayan estos 3 meses.

Un saludo a todos!!