PE y baloncesto..

Hola a todos,esta vez quería presentar una duda que me surgió el otro dia con respecto a la frecuencia de entrenamiento y la llamada memoria muscular.Hay un sistema de entrenamiento muy conocido llamado “Air Alert” que se utiliza en el baloncesto para aumentar el salto en vertical.Se basa en rutinas de salto y hace incapie en la frecuencia de las mismas.Siempre me llamo la atención que en las rutinas de PE se entrenara durante varios dias seguidos y el descanso quede para el final pero viendo la tabla de ejercicios del Air Alert pude comprobar que este patrón se repite.Estamos hablando de entrenar las piernas,musculos en toda regla y en este caso también se presenta un sistema parecido al PE,en el caso del Air alert se entrenan hasta 4 dias seguidos.En las indicaciones de este ultimo se habla de que entrenar de esta manera es bueno para acondicionar las piernas y hacen referencia a algo mas;_”los dias que no se realize A.Alert intente jugar baloncesto y exponer a sus piernas a situaciones de salto real,esto ayuda a desarrollar la memoria muscular”_.Mi pregunta es entonces si esto se podria aplicar de alguna manera al PE,existe “memoria muscular”en nuestro pene?Como se podría activar esos dias de descanso sin caer en el sobreentrenamiento?Saludos a todos¡¡

Los músculos al ejercitarlos se rompen las microfibras que los componen y siempre que la alimentación sea la correcta al repararse lo hacen algo más grande pero sólo en los periodos de descanso. En el PE no sé exactamente como funcionará pero si hay división celular será parecido. Lógicamente el descanso siempre va después del “maltrato” al órgano que sea para dejar que se recupere y no sobreentrenarlo, eso es común.

Consejero, la teoría del desarrollo faloculturista es exactamente como la describes.

Por eso hablamos de la necesidad de no repetir el mismo ejercicio antes de las 24 horas.

Saludos,

La memoria muscular al menos en el mundo de la batería consiste en:

Cuando aprendes un ritmo nuevo, al principio no acostumbra a sonar bien.

El proceso consiste en tocar de forma repetida un ritmo hasta que al final lo vas sacando, al principio haces el tonto con las manos, pero luego el cerebro acaba dominando la situación y acabas clavando los golpes.

En el baloncesto supongo que será que los músculos deben hacer x fuerza, y para hacer que el cerebro de el 110% de su capacidad siempre le tienes que saltar lo máximo posible, o es la relación que yo he interpretado.

Saludos!

El cuerpo humano se compone de materia viva de muy diversa composición y de tejido con forma y estructuras diferentes. No podemos esperar que la composición de un hueso, un músculo y un tejido conjuntivo respondan igual ante un mismo estímulo o acción exterior provocada voluntariamente por nosotros mismos.
Lo que quiero decir es que en ninguna medida se va comportar igual un músculo que la túnica y cuerpos cavernosos de la polla.
Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que los músculos están diseñados para responder con el ejercicios. En cambio la polla no viene diseñada para hacer PE, la naturaleza la diseñó para mantener el tamaño que tiene genéticamente y para darle el uso fisiológico que todos conocemos, por eso encontramos estudios científicos sobre quinesiología muscular, por eso conocemos estudios serios universitarios sobre el entrenamiento muscular y nadie encontrará un estudio científico utilizado por alumnos de una universidad de medicina sobre como alargar una polla. No tratemos a la polla como si fuera un músculo, no lo es ni lo será nunca.

Saludos

No, por supuesto que no moreandmore, pero incluso nuestras articulaciones y huesos se acostumbran a una actividad determinada. Es más, nuestros órganos internos como el corazón, el hígado, etc, también crecen según sean estimulados. Un ciclista tiene por norma general un corazón más grande que una persona sedentaria. Órganos distintos pero compuestos por el mismo ADN, que marcará nuestra capacidad genética para crecer.

Claro, el corazón es un músculo, el tejido de la polla es muy particular, sólo hay que ver lo que cuesta hacerla crecer con el PE.

Saludos

Gracias a todos por opinar y aportar buena información también.Esta claro que si bien las piernas y el pene son entrenados con una frecuencia similar no podemos esperar resultados parecidos.Aunque la cuestión seria si podemos con “tironcitos”(luego de orinar) y estimulos de ese tipo desarrollar algún tipo de memoria real en los tejidos del pene.Saludos.

Interesante lo que comentan muchachos, enhorabuena por tales ideas.