NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Buenos días, hace 1 día que encontré está página y estoy dispuesto a seguir todos los pasos para agrandar mi pene, mi historia empieza con mi novia, hace unos días estaba con ella y hablábamos sobre relaciones sexuales anteriores, hasta ahí todo muy bien porque siempre he disfrutado del sexo y creo fielmente que todo ser humano debe hacerlo.

El problema comenzó cuando ella, hablándome sobre su más reciente relación sexual me contó que no duraban mucho y que al cabo de unos minutos le pedía al chavo que parara, me pareció extraño y le pregunté por qué (Lo mejor o lo peor que pude haber hecho) me dijo que al cabo de minutos perdía la excitación porque el chavo la tenía muy pequeña.

Yo de antemano siempre te sabido que el tamaño de mi pene es menor del promedio pero nunca había estado tan asustado de tener una relación sexual, quiero mucho a mi novia y me mata la idea de que termine nuestra relación sólo por el tamaño de mi pene.
Flácido largo: 10cm
Flácido grosor: 10cm
Erecto largo: 14cm
Erecto grosor: 11.5cm

Hola Tesla Bienvenido, interesante historia, inicia con la rutina de novatos.

Éxitos y que crezcas.

o sea que todavia no te vio desnudo. Creo que por eso no te van a dejar… aunque si le das demasiada importancia al tema te va a terminar afectando y a ella tambien, y una cosa lleva a la otra. Y puede terminar por eso.

Todavía no me ve desnudo y la verdad es que después del comentario acerca de los que la tienen pequeña no quiero que me vea hasta tener un progreso considerable, el problema es que no se cuánto puede tardar!

Tesla, en cada persona varía el tiempo y 14.5 no es que sea pequeña, está en tamaño promedio, algunas personas ven resultados en 2 y 3 meses, pero no quiere decir que sean resultados de 5 cm, son generalmente de un centímetro incluso menos, algunos otros no ven resultado hasta después de varios meses, todo varía y depende de cada uno, aquí lo importante es que pierdas el miedo y no te sientas acomplejado por ello. Recomendación como tal. 1. Iniciar con la rutina de novatos y 2. Si requieres apoyo abre un tema en el foro con tu progreso para que todos te apoyen y resuelvan dudas, además de navegar en el foro en busca de información.

Saludos!!

Muchas gracias por el apoyo, yo no quiero un pene enorme, sólo uno normal, mi meta es 16x13.5 o 16x14, con eso estaría más que satisfecho.

Saludos!

Hola, soy nuevo en esto e hice ejercicios suaves un mes para encarar la rutina un poco mas seria y ordenada el segundo mes que comienza mañana.

Mis medidas iniciales son largo 19cm y ancho 14,5cm.
Mi primer meta es un largo 20cm y 15cm de grosor.

Deséenme suerte Y en unos días subiré unas fotos.

Gracias.

Hola a todos, he decidido empezar a hacer una serie de ejercicios para ganar en confianza y en salud sexual. Actualmente mis medidas son de 15,2 cm de largo por 11,4 cm de grosor (en erección), teniendo como meta de momento 17x14 cm, siendo el grosor lo que más pretendo desarrollar.

He recogido una serie de ejercicios que he encontrado por internet (en inglés) y me he hecho una pequeña rutina diaria para empezar, agradecería si pudierais hacer algún comentario o recomendación, o remitirme al hilo correcto para hacer preguntas.

- Calentamiento (warm up) durante unos 3 min con una toalla con agua muy caliente, o ducha de agua caliente.
- Estiramientos (the long schlong) en estado de flacidez durante 3 min, en intervalos de 10-15 segundos dejando reposar cada vez.
- Jelq, con lubricación, manteniendo una erección del 70-80% durante 3 minutos.
- Movimiento horizontal (horizontal movement) semi erecta, con lubricación, durante 2 minutos con repeticiones de 2-3 segundos.
- Calentamiento (warm down)
- Ejercicios PC (PC basic flex) 50 repeticiones de 3-5 segundos cada una manteniendo la erección.

Tengo dudas acerca de cuanta fuerza tengo que hacer en el jelq, no quiero lesionarme. También me gustaría saber si esta rutina esta bien para el objetivo que pretendo, y si tengo que hacerlo todos los días o tengo que dejar descansar el pene algún día que otro. Muchas gracias, un saludo!

Orff, no es necesario que busques los ejercicios en ningún otro sitio de Internet; aquí lo tenemos todo. Ve al primer post de este tema y sigue los enlaces.

Excelente página. A escasos 5 días de conocerlos, lo mínimo que puedo hacer es felicitar a los creadores, moderadores y colaboradores que hacen de este foro una gran realidad, una gran herramienta útil para miles de hombres cuya íntima necesidad no tenía cabida de atención en la sociedad, de manera colectiva y fraternal.

Al fin existe. Muchas gracias.

Sigo leyendo la biblioteca y esta muy interesante, muy buen grupo, excelentes temas y me gusta el apoyo que se brinda a todos

Gracias mafero, ya he estado viendo los vídeos y la rutina para novatos. Tengo algunas dudas, ¿en que tema debería postearlas?

Hola a todos, yo quería comentar mi experiencia con el jelq. Y es que a finales de 2013 se me ocurrió probar y bueno, hice calentamientos y tal y empecé con unos jelqs muy suaves. Pues bien, no duré mas de un minuto cuando ya se me habían hinchado varias venas y demás bultitos que me habían salido, los cuales a día de hoy persisten, sin bien ya menos marcados. Fui a urólogo, dermatólogos…en fin fue un sin vivir durante un tiempo. El urólogo me dijo que eso carecía de importancia, y los dermatólogos ni siquiera apreciaron nada. Hace unos dias volví a probar los jelq, de nuevo suavísimo y nada, otra vez me pareció ver cómo otra venilla volvía a incharse.

Por tanto, me gustaría saber qué haríais vosotros en mi lugar, ya que mi intención es ganar unos 3-4 cm de longitud (mi medida son 14-15 cm) .

Otra cosa que quería añadir, es que cuando se me hincharon las primeras venas utilicé unas cremas antihemorroidales y vasoconstrictoras para ver si bajaba aquello. Pues eso me produjo que la piel se volviera muy seca, lo cual todavía persiste.

Así que bueno, si me podéis dar algún consejo para tener algo de idea de por dónde tirar, os lo agradezco.

Un saludo

Hola, soy un novato en todo esto, pero desde mi punto de vista son paranoias tuyas, que algún experto me corrija si me equivoco. Con el jelq lo que haces es hacer circular mas sangre por el pene, ensanchando venas y cuerpos cavernosos, por lo que eso de que se hinchen la venas y el pene debería ser normal. Además si los médicos te han dicho que no hay nada raro, no se porqué te preocupas.

Sobre lo de usar cremas vasoconstrictoras en el pene me parece una estupidez, no te pongas cosas sin que un médico/especialista te lo recomiende.

Hola, gracias por tu respuesta. Tienes razón en lo que dices, pero yo me refería mas bien a "bultitos" en las venas, como los que pueden verse en algunas fotos de este hilo: Primeros Auxilos de lesiones

Lógicamente puedo entender que eso ocurra si te pasas del tiempo o de la intensidad con la que llevas a cabo los ejercicios. Por eso me sorprendió que me ocurriera a mi que apenas estaba probando y solo estuve unos minutos.

Me echa un poco para atrás la idea de utilizar el jelq, y por eso busco alguna alternativa, como estiramientos o algo así.