Dudas de novato.

Hola a todos soy nuevo en el foro y nuevo en el PE llevo aproximadamente 3 meses con los ejercicios y hasta ayer encontré este gran foro que por lo que estuve leyendo he estado ignorando algunas cosas importantes a la hora de hacer las rutinas porque no lo sabía.
Aun no me he familiarizado en cómo postear por eso escribo aquí pero espero me puedan ayudar con varias dudas que tengo, si pudieran ayudarme ya que veo que ustedes tienen bastante experiencia se los agradecería.

1. Yo tenía la meta de en 1 año crecer 2 a 3 cm de largo “creen que sea posible o son muchas ilusiones?”

2. Tengo un extensor de los que se usan todo el día (olvide la abreviatura) y compre el bathmate alguno podría decirme la mejor manera de usarlos?

3. Alguno ha tenido lesiones en la piel del pene por fricción? Porque la piel de mi pene ha comenzado a verse un poco seca, muy irritada (uso aceite de coco para jelqing) que me recomiendan usar.
Gracias por su apoyo y una disculpa si aún no se como usar bien El foro

Crecer en un año 1cm es posible, 2cm es muy difícil, 3cm muy muy pocos lo logran.

El mejor comienzo es con ejercicios manuales e ir conociendo como reacciona tu miembro.
Es mucho mucho mas importante un buen calentamiento, que comenzar con aparatos, en los primeros meses.

Tu piel no tiene porque irritarse, obsérvate, algo no estas haciendo bien. Puede que algo, con los ejercicios pero
deberían desaparecer los efectos a las horas, si permanecen es que hay poca lubricación, mucha presión, poco descanso
mala técnica etc.

Cada persona es diferente hay personas que con poco entrenamiento y mucho descanso crecen mas. Son los de menos es más.
Tal vez seas uno de estos y si entrenas mucho sea peor para ti. Una vez mas la importancia de ir con calma para conocerte.
Muchos compañeros se pasaron de presión con las bombas, estando cerca de lesiones graves pensando que crecerían mucho y rápido.
Acabaron descubriendo que con menos presión y algo mas de tiempo por serie crecían mas y sin sufrir, disfrutando de su entrenamiento.

Te aconsejo que los aparatos los uses para familiarizarte con ellos pero con mucho respeto y a un nivel muy bajo, solo para conocerlos.
Es fácil que te lesiones con ellos. Visualiza esto, verte lesionado, se acabo al menos por una temporada ¡te merece la pena¡.

Da mucha importancia a los manuales, el calentamiento y el descanso, ahí dale todo lo fuerte que puedas.
Animo y que se cumplan tus objetivos

Hola GOW17 , muy sabios consejos te ah dado el compañero ardilla .

Comencé mi Rutina de Novatos haciendo los ejercicios manuales y con abundante calor , de la misma forma que te aconsejo , ardilla en el post anterior y me fue realmente muy bien.

Los ejercios manuales son por excelencia los más efectivos y seguros y serian por 6 meses .
Los aparatos son otra historia , son para cuando tu rutina este llegando al final cuando tu pene está ya fortalecido ,
Te deseamos éxito en tu meta .
Saludos.

Gracias por sus consejos voy a comenzar con los ejercicios, tomaré sus consejos al pie de la.letra

Me alegro.

Disfruta de tus entrenos.