Algunos Problemas

Hey ¿Que tal? Soy un nuevo miembro, me enteré del PE hace un año, lo practiqué (De forma incorrecta) durante cuatro meses, sin ver ningún cambio, pues, No dormía bien, Ni calentaba antes y después, simplemente iba directamente a estiraciones y Jelq, Pero ahora, Estoy decidido a avanzar con uno de mis objetivos

De hecho, E estado a punto débil dejar el PE, Por un segundo, pero pensé mejor en pedir ayuda a personas que han obtenido resultados

Mis mediciones son 16,5 x 15 en Erección y mi mayor objetivo es llegar a los 20 x 17 cm, Hoy, Decidí iniciar, Pero fue todo un desastre, anote la rutina para novatos, me leí todo lo que pude, pero al intentar hacer Calentamiento (Una toalla encima del miembro con agua bastante caliente) Mi miembro de piso e en erección, Y se me hizo imposible hacer las estiraciones, hice algunos Jelqs y algunos Kegels, Pero fue todo un desastre

También estoy algo desmotivado, Ya que soy escéptico con algunas cosas… Necesito algo de ayuda

Bueno amigo para comenzar tienes buenas medidas yo ya quisiera tenerla como tú , segundo tómalo con calma lee los progresos de los demás eso te ayudará

La mejor ayuda que te puedo dar es que cambies la mentalidad, compañero.

Es muy negativo el sentirse desmotivado y escéptico, de esta forma ya pones barreras mentales que no dan ningún fruto.

Saludos y bienvenido.

Si vas a arrancar hazlo con motivación sino no lo hagas.

Después, como te han dicho, ve con calma y ten paciencia que la práctica hace a maestro.

Saludos.

Hola! New.Dick

Si es muy fácil para ti ponerte de inmediato en erección.

Debes aprender, que esto es Faloculturismo ,es una disciplina
(en tu caso, para que controles eso) desligada de la masturbación o equiparable.

La conexión mental del sexo o el deseo sexual ,tampoco te debe cruzar tu mente.

Míralo como una disciplina algo estructurado. Lee los temas, adquiere tu control mental de todo esto. Te va a ir mejor.

Slds.V69