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Sovrallenamento e Dimensioni

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Sovrallenamento e Dimensioni

Ciao a tutti.

Volevo sapere se come me, durante un sorallenamento, si riducono le dimensioni della girth da flaccido ma non non ci sono differenze nella qualità e nella dimensioni delle erezioni.

Si e’ normale


Started october 2011 :

BPEL 13.5 MSEG 14 BEG 14.5

Today : BPEL 14.3 ,MSEG 14 BEG 14.5

Grazie Andrea ;)


Starting November 2013 - BP 18.0 MSEG 14.0

March 2014 - BP 18.3 MSEG 14.5

Foto di Jugg

I dry jelq sono ingestibili per me a quanto pare, bastano poche ripetizioni e mi mandano in sovrallenamento. Non capisco il motivo, forse ho riportato un infortunio in passato che mi porta a questo o non ne ho idea. So solo che se non lubrifico bene sento proprio il pene stancarsi immediatamente.

Qualcuno sa perché?


Starting November 2013 - BP 18.0 MSEG 14.0

March 2014 - BP 18.3 MSEG 14.5

Foto di Jugg

Come li esegui? tra il jelq lubrificato e il dry jelq cambia totalmente la tecnica non solo l’uso del lubrificante.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Esattamente come i wet, ma ripeto avrò fatto 10 ripetizioni massimo.


Starting November 2013 - BP 18.0 MSEG 14.0

March 2014 - BP 18.3 MSEG 14.5

Foto di Jugg

Scusa, ma in che senso vai in sovrallenamento? Spiegati meglio.


15-09-12: BP 17.6 cm - EG 15 cm; Verso l\'infinito e Oltre...

Adesso: BP 20.5 cm - EG 16.0 cm; Foto del mio membro! ;) :cool:

Obiettivo: BP 22 cm - EG 17 cm... :drool1: :-s

Nel senso che allo stato flaccido perdo quella “pienezza” che di solito ho, la circonferenza crolla, al contrario il flaccido si allunga anche fino ai 13cm. Inoltre ho una sensazione fastidiosa generale.

Magari dipende dall’esecuzione che vai ad eseguire… Probabilmente non corretta.

Comunque, sopra dici che esegui il dry come il wet, ma i due esercizi sono diversi nella tecnica. Quindi tolgo il “probabilmente” della riga precedente.


15-09-12: BP 17.6 cm - EG 15 cm; Verso l\'infinito e Oltre...

Adesso: BP 20.5 cm - EG 16.0 cm; Foto del mio membro! ;) :cool:

Obiettivo: BP 22 cm - EG 17 cm... :drool1: :-s

Nel wet fai scorrere le dita sulla pelle grazie al lubrificante, nei dry scorri con la pelle lungo l’asta, quindi per capirci trascini la pelle della base fino a sotto il glande applicando pressione ai lati.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Faccio proprio così, il punto è che ultimamente raggiungo il sovrallenamento davvero facilmente e non capisco il perché, anche una masturbazione un po’ più intensa mi basta. Ho notato che un leggero esercizio con scarsa o assenza lubrificazione mi affatica. I rapporti infatti, anche intensi non mi causano il minimo problema.

Una lunga pausa di decondizionamento da tutto pensate possa risolvere questo fastidioso problema?

Jugg, parti da una presa molto più leggera, prova a premere poco di più ai lati ed accompagna la mungitura cercando di seguire la forma del pene, quindi se hai una curvatura verso l’alto non forzarla verso il basso, se senti una bella sensazione al glande, stai facendo un buon lavoro.

Nel dry, puoi anche mettere uno sputo di crema per non irritare troppo la pelle, attenzione però alla quantità, altrimenti le dita scivolano via e si trasforma in un wet jelq fatto male.


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm

Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm

Grazie, in realtà non ho curvature, a me sembra di fare esattamente come dovrei è proprio il pene che credo sia eccessivamente condizionato, visto che a causa di errori i passato non sono partito da una newbie routine ma da esercizi e sessioni troppo intense. L’unica soluzione penso sia una lunga pausa.


Starting November 2013 - BP 18.0 MSEG 14.0

March 2014 - BP 18.3 MSEG 14.5

Foto di Jugg

Sì, riposa o elimina il dry jelq dalla tua routiune.


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm

Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm

Se sei condizionato non raggiungi il sovrallenamento. Non state sempre a fare pause per ogni cosa non è che il pisello vi cresce senza fare niente.

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