Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

Yo soy de las personas que se desvelan a las 4 de la madrugada a mear o a beber y siempre tengo una ereccion de 80% más o menos y cuando me levanto igual aún habiendo tenido sexo con la parienta por la noche.No me puedo quejar en ese aspecto mi amigo funciona bien sin tomar suplementos 😎

Muy buen testimonio Albertodt, esas erecciones nocturnas que cuentas indican que el amigo funciona muy bien :up:

Saludos!!

Alberto 25

yo tome medicación psiquiatrica y algo malo me dejo un constante estado depresivo peor que antes del trata-mienten psiquiatrico y ahora si no tomo algo de oxido nitrico no tengo erecciones practimente y de baja calidad.

Hola compañero Nightcrawler, espero que te recuperes de ese estado depresivo del tratamiento psiquiátrico; y que puedas descansar y dormir bien para que recuperes las erecciones nocturnas. El consumo de ON óxido nítrico favorece las erecciones, porque normalmente sin óxido nítrico no existen erecciones; el ON es el responsable de las erecciones.

Saludos amigo :up:

Alberto 25

Si tomas clonazepam, por años, o todos los que terminan en “PAM” debes saber que la etapa mas profunda del sueño REM no la podrás tener, es un efecto adverso del medicamento, por eso se indica por periodos breves, junto a otros medicamentos.

Pero eso es totalmente reversible, busca un a un doctor “capo” esos si que saben dar un equilibrio al sistema, busca en internet por “natural path”.

Muy buen tema Alberto, gracias.

Saludos.

:up:

De nada Peavey, saludos :)

Alberto

La verdad que con esto te pasaste, excelente exposición, ahora mi pregunta, es necesario entonces consumir óxido nitrico a la noche para ayudar a esto?

Por lo general el cuerpo humano regenera todo tipo de células mientras duerme, pues buena información, yo aún tengo poluciones nocturnas pensé que era algo malo y pues es normal, sólo que el organismo trabaja de manera extraordinaria, esta información completa me da retroalimentación.

Hola Sadam, me alegro que te haya gustado la exposición. El mecanismo natural del cuerpo es que ciertas neuronas generan óxido nítrico en la etapa de sueño REM específicamente para provocar la erección del pene y regenerar las células del pene. Para entrar en la fase de sueño profundo REM hay que estar dispuesto a dormir sin interrupciones y no tener trastornos del sueño que pueden interrumpir esa fase. Con el buen descanso durmiendo bien las erecciones nocturnas aparecen como mecanismo biológico natural.

El consumo nocturno de L-arginina para producir Óxido Nítrico funciona en general no solo para incrementar las erecciones durante el día; sino que esa práctica es habitual del fisicoculturismo o entrenamiento con pesas para favorecer el crecimiento de la masa muscular porque el Óxido Nítrico es vasodilatador y ayuda a la vascularidad para el entrenamiento con pesas.

Los fisicoculturistas o los que entrenan con pesas consumen L-arginina a diario antes de acostarse porque trabaja como vasodilatador durante toda la noche mientras los músculos descansan que es cuando crecen y necesitan sangre con oxígeno y nutrientes, además la L-arginina estimula la síntesis de proteína y el crecimiento de los músculos.

Saludos amigo :up:

Alberto 25

Me alegro Juanepo que te haya resultado buena esta información :up:

Jejej yo últimamente soy de esos también, la clave para mi es el descanso.

Yo no dormía bien porque soy una persona muy enérgica y nerviosa. Hasta que no empecé a gastar esa energía en el gimnasio y corriendo no llegue a dormir bien y en consecuencia erecciones nocturnas y mañaneras de calidad.

También es verdad que casi siempre son erecciones del 80% eso si algunos días al 110% yo diría que alcanzó mi grosor máximo en estas erecciones. Lo que me pasa esque llevo unos días sin tenerla tan dura(durante las nocturnas /mañaneras quiero decir), que puedo hacer para tener más del 110% ??? Apretar menos en los jelqs ?que seguro que afecta positivamente al PE.

Hago 5 minutos de estiramientos simples nacía arriba y unos 100/150 jelqs húmedos quiero subir hasta 200/250 estos últimos 15 de mis 6 primeros meses de rutina de novatos para así poder pasar a hacer específicos de GROSOR.

Se aceptan todo tipo de consejos.

Magnífico thread.

Saludos

Hola Celtíbero, que bueno que eres de esos que se despierta con erecciones, eso es señal de que el amigo funciona bien. Las erecciones nocturnas son excelentes 100 %, son erecciones de roca y pueden durar en suma total entre 2 y 3 horas de erecciones, para que te des una idea de lo buena que son las erecciones nocturnas; cosa que no sucede jamás durante el día porque sí. Es un mecanismo biológico natural de regeneración celular. Cuando te despiertas puedes estar en erección o ya con una erección que está en descenso y la ves al 80 %.

La clave es el descanso, dormir muy bien y no sobre entrenar en las rutinas de ejercicios.

Saludos amigo

Alberto 25

mira en tema empezo hace mucho que me llene de actividades en el dia y dormia mal, y después eso me junto estres me junte con gente negativa, y sin tomar sumplementos los alimentos de hoy no tienen las mismas vitaminas que antes por todo el tema industrial que reduce tiempos, entonces eso me genero una depresion como una melancolia constante y no me di cuenta pero entre en temas depresivos obsesivos y demas que me llevaron por malos caminos de ir a medicos por preocupaciones y salir peor, y eso a mas depresion, en si tome antidepresivos que producen disminucion de las libido casi 0 y perdida de las erecciones con los meses, asi que eso estar asi mucho tiempo algun daño al cerebro pienso hacen porque cambian la quimica interrumpen sinapsis neuronales, es un experimento y un negocio la psiquiatra no ha cambiado nada , hace 70años dejaron inutil a una hija de kennedy los psiquiatrias con sus terapias , y ahora hacen lo mismo.

el oxido nitrico es bueno parece, pero eso de alguna manera lo produce el cuerpo naturalmente creo no estoy seguro, pero algo mal siento como si hubiera envejecido mi mente con estas pastillas psquiatricas, de ahi que noto todo disminuido, el gusto por la musica, los colores, etc, nada me asombra ni me llama la atencion. si no tomo algo de suplementos no me despierta la libido.

Hola amigo te voy a dar un consejo como si te conociera de siempre o como si fueras amigo mío. Lo importante es que lo apliques al 100% y sólo así sabrás si lo que te digo yo funciona o no.

Lo primero que debes hacer es alejarte de cualquier persona tóxica en tu vida me da igual que sea tu mejor amigo o amiga , tu novia o esposa o tus mismísimos padres FUERA YA!.

Después ya más tranquilo y sosegado ver el origen de tu malestar si eran esas personas o eran otras cosas y cortar por lo sano , no se golpe pero poco a poco hasta estirpar el eje del mal.

A ver por ejemplo si te preocupa que los nutrientes de los alimentos actuales no son tan ricos como los de antes pues intenta alimentarte con alimentos de VERDAD. A me pasaba lo mismo sabes lo que hice ? Tener mis propios animales, mis propias verduras y es de las mejores decisiones que he tenido en toda mi vida. Si quieres consejos ya sabes.
No hay nada como un par de huevos de tus propias gallinas ,con una barra de pan de trigo sarraceno(antiguo) fermentado lentamente acompañado de chorizo de tu propia matanza de un cerdo que tu mismo has alimentado.

Pero si un día tengo que comprar en un supermercado no pasa nada.

EL CONSEJO MÁS IMPORTANTE ES ESTE:
Evita tomar medicamentos, estas palabras me las dijo mi médico de confianza y algo que no te va a decir un médico cualquiera porque le importa un bledo si estas mal o estas bien me dijo: “todos los medicamentos son drogas , toma cuando no haya otra alternativa” y sobre todo los medicamentos para problemas psicológicos esos son los peores y concluyó diciendo me “que el alimento sea tu medicina”.

Espero que leas esto detenidamente y si necesitas cualquier consejo o hablar con alguien aquí estoy pero deja de tomar mierdas y rodeate de buena gente y si en tu entorno no la hay mejor sólo que mal acompañado ah y busca hobbies que te llenen.

Para aprender a amar a la vida primero hay que aprender a quererse a uno mismo.

Mejórate y este no es el tema para poner esto pero espero que te ayude un abrazo y mucha fuerza.

Sí, así es compañero Nightcrawler; para las erecciones nocturnas solo se debe descansar y dormir muy bien; el Óxido Nítrico es un gas vasodilatador que solo lo produce el cuerpo humano naturalmente en la fase de sueño profundo REM para provocar las erecciones nocturnas de oxigenación y regeneración celular.

Saludos

Alberto 25