Sustancias Milagrosas ?

Buenos noches, en primer lugar para recalcar que aún no he realizado los ejercicios de PE para novatos, pero un día me tome el tiempo para leer el libro Maestro del Pene ya que estaba gratuito por la red, bueno entonces lo leí completo en menos de un día, fue un asombro porque casi trata de los ejercicios para novatos, si esos ejercicios que aquí en la web nos dicen que debemos empezar , pero para más asombro fue que al final al sacar conclusiones en el libro nos dan la idea de que el cuerpo para realizar estos ejercicios necesita de algunas sustancias como las siguientes:

L-Arginia/L-Ornitina

HGH

PGE-1

DHT

Bueno pues yo me pregunto si es correcto usar estas sustancias, claro tal cual en el libro nos dicen que estas son sustancias NATURALES y que las podemos conseguir en determinados alimentos o productos, y pues mi pregunta se centra realmente en esto : Dara una mejor ayuda nutrirnos con estas sustancias? ¿Es correcto su uso? …. Pues hago estas preguntas, como aún no he comenzado con los ejercicios quisiera saber si con esto puedo obtener un extra o si simplemente gastare dinero , muchas gracias por su atención :D