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Mis primeros días de colgamiento... Lo hago bien?

Mis primeros días de colgamiento... Lo hago bien?

Hola tíos.

Quiero contarles que hace una semana he empezado a colgar y quisiera que me dijeran si estoy haciendo las cosas bien.

Estoy haciéndolo los lunes, martes, miércoles y viernes.
De 45 a 50 minutos.
Envuelvo mi pene con una venda para protegerlo, luego cierro el candado atrás de la base del glande, después le amarro una pita con 2kg de peso. Los dos primeros días usé 1,6 KG, pero luego me di cuenta de que no jalaban mucho así que ahora estoy usando 2KG, y me parece el peso justo. Pienso que 3 es demasiado y 1 es muy poco.

Mis preguntas :

¿Está bien que lo deje descansar los jueves, sábados y domingos, o sólo sábados y domingos? Me da un poco de temor que por dejar descansar tantos días mi pene regrese a la normalidad y se pierdan los resultados.

Sé que hacer los colgamientos más de una hora es arriesgado ¿45 minutos está bien o debe ser menos?

¿Puedo hacer más de una vez al día los ejercicios?

¿2KG les parece seguro? ¿Se pueden conseguir grandes resultados con poco peso?

Y lo último… Cuéntenme sus experiencias por favor ¿En cuánto tiempo vieron resultados? Yo recién tengo 4 días y lo único que he notado han sido más erecciones por la mañana, más fuertes.

Por favor no dejen de responderme, es que he visto un post, creo que en la sección de colgamientos, de un tío que muestra una fotos de necrosis o algo así; da miedo. No quisiera que me pase algo parecido, por eso, ahora que recién estoy empezando me estoy informando y lo estoy haciendo con prudencia. Ojalá que ese tío se recupere. Yo por ejemplo, hasta la media hora estoy bien, pero, a eso de los 38-40 minutos empiezo a sentir leves incones, y si me muevo, como intentar caminar por ejemplo, el dolor aumenta y siento como que mi pene quiere bajar de golpe, ahí me da miedo y cojo el peso y abro el candado. Luego muevo el pene para que vuelva la circulación y ya. Mañana empiezo otra vez la rutina.

Espero comentarios, gracias.

Yo utilizo hasta 5 kgs; pero lo normal es 3kgs.

Tiempo. Poco de 5 a 10 minutos.

Técnica.- cuelgo agregándolo a otros ejercicios.- estiramientos manuales, jelq o bombeo.

Mi método lo expliqué en otro post; utilizo una goma de submarinismo en la que coloco las pesas.

No he tenido ningún problema pero soy muy prudente; al menor síntoma paro.

Saludos

Ya terminaste con tu rutina de novatos?

Si no creo que es un ejercicio demasiado arriesgado y pronto para realizar.

Si sientes dolor y causa molestias fuertes es demasiado ejercicio para tu pene, ya sea por el peso, por el tiempo, por el estrangulamiento, etc.

Como te dije, si no has avanzado primero con la rutina de novatos, no me parece un ejercicio apropiado… Como digo yo, y una frase que se usa en la hipertrofia, “no puedes partir de arriba, ya que una vez arriba que te quedara por subir, mejor partir de abajo y así tendrás todo un camino por subir y mejorar”.

Saludos.

CUIDADO !!! Hay colgadores que están probados… No se puede vendar y ponerse a colgar.
La presión del agarre debe ser lateral.
Te recomiendo que te leas las guias de colgamiento, viene en 3 partes si mal no recuerdo. Fijate en la biblioteca.
Luego armate un colgador y ve aumentando de a poco.
Yo comencé a notar crecimiento a partir de los 5kg.

Saludos!!


Vamos MANAOS !!!

Posteado por funesmori
CUIDADO !!! Hay colgadores que están probados… No se puede vendar y ponerse a colgar.
La presión del agarre debe ser lateral.
Te recomiendo que te leas las guias de colgamiento, viene en 3 partes si mal no recuerdo. Fijate en la biblioteca.
Luego armate un colgador y ve aumentando de a poco.
Yo comencé a notar crecimiento a partir de los 5kg.

Saludos!!

5KG? Vaya eso es mucho peso.
Con el candado no puedo colgar tanto…
Pero soy malo fabricando artefactos, sin mencionar que tengo limitada privacidad

Posteado por casssandro
5KG? Vaya eso es mucho peso.
Con el candado no puedo colgar tanto…
Pero soy malo fabricando artefactos, sin mencionar que tengo limitada privacidad

por eso te digo.. con poco peso no pasa nada, pero cuando tengas que ir subiendo ya no te va a servir más.
fabricar uno de vacio es super facil y barato, pero tiene como limite los 6 o 7kg , sin dolor en absoluto.
los que no tienen limite de peso son los tipo bib hanger, que agarran al miembro lateralmente y no toda la circunferencia, capaz podes comprar alguno usado.

saludos!


Vamos MANAOS !!!

Posteado por funesmori
Por eso te digo.. Con poco peso no pasa nada, pero cuando tengas que ir subiendo ya no te va a servir más.
Fabricar uno de vacio es super facil y barato, pero tiene como limite los 6 o 7kg , sin dolor en absoluto.
Los que no tienen limite de peso son los tipo bib hanger, que agarran al miembro lateralmente y no toda la circunferencia, capaz podes comprar alguno usado.

Saludos!

Si dices que con poco peso no pasa nada, ¿entonces cómo es que aquí recomiendan el ejercicio de estiramientos?
Según he leído, ese ejercicio consiste en estirar en todas las direcciones por un determinado tiempo sin causar dolor… SI eso trae resultados, imagino que colgar 2KG varias veces a la semana por media hora resultará más beneficioso.

¿Por casualidad sabes las técnicas que practican los africanos?
El único video que he encontrado es de un tío colgándose una piedra al pito XD

Posteado por casssandro
Si dices que con poco peso no pasa nada, ¿entonces cómo es que aquí recomiendan el ejercicio de estiramientos?
Según he leído, ese ejercicio consiste en estirar en todas las direcciones por un determinado tiempo sin causar dolor… SI eso trae resultados, imagino que colgar 2KG varias veces a la semana por media hora resultará más beneficioso.

¿Por casualidad sabes las técnicas que practican los africanos?
El único video que he encontrado es de un tío colgándose una piedra al pito XD

Te aseguro que estirar con la mano es mucho más intenso que 2kg, el estiramiento con la mano debe hacerse con fuerza…sin dolor, pero con fuerza, sino no estiras nada…
Colgando pesos bajos por lo gral nadie consigue nada, mira el foro en inglés… salvo contadas excepciones, nadie crece hasta subir el peso.
No tengo idea de qué practican los africanos, pero me da tanto miedo que prefiero no saberlo.je
Abrazo!!


Vamos MANAOS !!!

Cansandro cual es ese candado que tu hablas acaso es el candado normal de que cierras alguna puerta y tiene sus llaves, pregunto por que quiero comenzar a colgar suave y luego veré si puedo comprar un bighanger?


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