Cómo Despertar Con Pene Duro!

CÓMO DESPERTAR CON LA PARED DEL PENE MUY DURO DE VERDAD.

Doy clases de educación física, fisiólogo del ejercicio y el entrenamiento técnico deportivo.

Básicamente, esto aumentará enormemente tu testosterona y GH (hormona del crecimiento), y la producción de óxido nítrico (vasodilatador).

Ai son algunos consejos:

NUNCA: Coma soya! Soja ha hormonas y las hormonas femeninas antes.
Y de acuerdo a los médicos ataque postata ortomolecular por haber hormonas femeninas.
Nunca me gusta NADA CON SOJA ES DE ALIMENTOS PARA LAS MUJERES!
Así que los comerciales son siempre para las mujeres.

No coma carbohidratos de alto índice glicémico por lo menos 3 horas antes de acostarse, de preferencia sin carbohidratos, como la proteína magra y una ensalada!

Antes de dormir, no comer carbohidratos por lo menos 3 horas antes de acostarse, comer proteínas magras (por ejemplo, pechuga de pollo) y ensalada con aceite de oliva.
Los ingresos de acuerdo con el palo tan duro como el hierro:

- Consumir ZMA (3-4 cápsulas).
- 2 cucharadas de BCAA
- Vitamin 1-2g C
- 5g de Arnginina (10 g y usted puede sentir dolor en el pene tan duro,pero no le hará daño).

- Dormir al menos 7 horas, preferiblemente de 8 horas. En lugar de silencio total, y muy, muy oscuro, sin luz o ruido.

Usted se despierta como un niño de 14 años!

Hacer y ver!

Opina sobre los resultados de los experimentos …


AlphaHighlander: -Physical Education Teacher/Exercise Physiologist/Coach Periodization Training for Sports/Student IT DBA.

My PICS/GAINS!5 months=2cm(0.79 inches) My PICS/GAINS!5 months=2cm(0.79 inches)

START: BPEL 5.9 x 5.1 -> NOW: BPEL 6.35x 5.1 -> TARGET: BPEL 8,28'' x 6,5 (Or more?)... I have a dream...