Gracias Poya. He visto ambos testimonios. Los que dicen que no les sirve, y los que apoyan la idea de que acompañada de otros acciones, puede servir.
Voy a intentarlo, y también le voy a dar al hanging. El peso del proceso está recayendo sobre el extensor, lo demás lo hago de apoyo. Pero sí ando un poco contra el tiempo porque ya no estoy chaval.
Ya llevo dos meses y medio de extensor y he crecido o recuperado 1 centímetro y medio. Un costo enorme en tiempo.
Cada uno conoce su cuerpo, yo siento que mi ligamento es el que más resistencia me opone, quizás por la edad. El hanging es más para ligamento?
Díganme Poya y Quim, porfa.
Abrazos desde México.