Salve sono nuovo

Salve sono nuovo, non ho molta esperienza con gli esercizi PE e i Kegel. Gli ho praticati per un paio di settimane. Non capisco se l’esercizio influisce negativamente nella sfera sessuale. Intendo nel corso della giornata si possono fare gli esercizi e fare sesso? Ll muscolo ”pene” si stressa troppo e si ha l’effetto inverso alla crescita voluta? Posso tranquillamente fare gli esercizi e poi fare sesso in più round o ripeto, si stressa troppo il muscolo?
Grazie per l’attenzione.
PS: Spero di avere esposto in maniera chiara il mio dubbio.

Meglio eiaculare non prima di sei ore dall’allenamento.

Salve sono nuovo, non ho molta esperienza con gli esercizi PE e i Kegel. Gli ho praticati per un paio di settimane. Non capisco se l’esercizio influisce negativamente nella sfera sessuale. Intendo nel corso della giornata si possono fare gli esercizi e fare sesso? Ll muscolo ”pene” si stressa troppo e si ha l’effetto inverso alla crescita voluta? Posso tranquillamente fare gli esercizi e poi fare sesso in più round o ripeto, si stressa troppo il muscolo?

Grazie per l’attenzione.

PS: Spero di avere esposto in maniera chiara il mio dubbio.

Perché?

Per non sovraccaricarlo.

…Se lo sovraccarichi funziona “male”, quindi secondo me finché non da problemi allenamento e sesso possono coesistere tranquillamente senza limiti, pause e calcoli. Se e quando si rifiuta di fare il suo dovere c’è qualcosa da rivedere.