Pe

Ragazzi buonasera, volevo chiedervi un informazione..

Ho iniziato il PE da quest’estate ma da gennaio ho aumentato gli stiramenti da 30 secondi a 5 minuti… Può andare bene?? Oppure è troppo??

Ciao Frank96, ma intendi dire che sei passato da 5min. cioè 10 stirate da 30sec.// a 50min. cioè 10 stirate da 5min.? Tutto di un colpo? Senza gradualità? Tutto bene? Non è successo nulla? Stai bene? Le erezioni esistono ancora? La parestesia del glande? 😳😃😄

Se è tutto ok. Va bene!!

Un saluto😜