Nuovo Membro - Informazione Su Routine Di Base

Buonasera ragazzi, sono un nuovo membro.
Dopo anni che avevo visto questo gruppo ho deciso di unirmi ed iniziare le tecniche di potenziamento per vedere se ottengo dei risultati.
Avrei alcune domande :

1) Guardando il tutorial dello stiramento e del jelq , ho notato che veniva fatta molta forza nei movimenti, e mi chiedevo se anche un principiante dovesse fare a quel modo o se dovesse regolarsi e successivamente aumentare.

2)lo stiramento lo sto facendo in 4 direzioni ( destra, sinistra, sotto e sopra), dite che dovrei aggiungere qualcosa ? E inoltre, io lo faccio con il pene abbastanza dormiente, va bene ?

3) nel jelq e nello stiramento ho notato che dopo mi sento un po’ tirare le fasce laterali del pene( dopo lo stiramento ) , e sento anche pulsare, come quando uno si stringe troppo un dito con l’altra mano ( dopo il jelq ) , dite sia normale ?

4) ultima domanda. Avendo una piccola curvatura verso sinistra e in basso come consigliate di comportarmi con gli esercizi ?
Potrei riuscire a risolverla in parte ?

Scusatemi le tante domande ma non vorrei sbagliare e vorrei fare tutto a modo evitando di fare danni , grazie a tutti .

Non sono sicuro che si veda il post, qualcuno lo legge oppure ho postato male?

Aspetto risposte 😂

Lo sai che hai proprio ragione, neppure io vedo il post dove fai 4 domande.
………..Che strano!!😳

🤣😂😂

Ciao Yoda1994, ho chiamato un moderatore per far riparare il tuo thread, vedrai che al più presto provvederanno!!
Secondo me tu hai fatto un casino con i post…..😳

😁😂😂

Ma lo sai, che io non ci posso ancora credere per quello che hai combinato?

Già immagino quello che hai potuto fare, scrivi, poi cancelli, riscrivi, poi correggi, copia qui e incolli la….e facendo così lo hai rotto!!😰

Boh, ma sarò proprio felice se ti faranno pagare i danni!!😬

🤣🤣😂

Ciao Yoda1994, proprio questa mattina alle 5.30, non capisco ma questi lavorano anche di notte, boh…mi ha contattato il centro elaborazione dati del forum e mi ha detto che non sei stato tu a procurare il blackout e che è stato un loro problema!!🤨 Che peccato però!!☹️
😂😂🤣
Dunque, finalmente dopo anni e anni che ci leggi, hai deciso che è giunto il momento di provarci, questo si chiama prudenza e nasce quasi sempre dalla paura!!

Ti rispondo con lo stesso ordine che hai posto le domande.

1. Ora io mi chiedo, riferendomi alla prima domanda, perché una persona prudente vorrebbe imprimere troppa forza, come si vede nel video dimostrativo, e non hai pensato invece come me, che quel ragazzo, con la mano tremava per la vergogna di mostrarsi,😥 mentre da te è stato interpretato come troppa forza?😁🤣
Ritornando serio, voglio dirti che chi si approccia al PE deve evitare di imprimere troppa forza e di eseguire il jelqing con una erezione che non superi l’80%. Si possono aumentare questi valori, ma dopo molto tempo che si esegue il PE.
2. Lo stretching va sempre eseguito con il pene flaccido o come tu dici dormiente!!
3. Prova a diminuire la forza di trazione durante gli stiramenti, forse è questo il motivo.
4. Per il momento attieniti alla routine di base per almeno sei mesi, per la curva peniena ci penserai più in là, ora è prematuro, il pene non è un pezzo di ferro da raddrizzare, va preparato a subire questi stimoli. Il problema è che dove vedi la curva, generalmente congenita, proprio lì, il tessuto è più rigido perché è carente di elasticità rispetto al resto del pene, è facile quindi che un tentativo maldestro e senza il dovuto riscaldamento, può procurare traumi da strappo!!
Routine Di Base
Indicatori fisiologici (IF) per la crescita
Un saluto!!😜

Grazie Parto Da 16, pensavo di essere io ad aver fatto un casino nel postarlo, ed il fatto che nessuno mi rispondesse, mi aveva rinforzato questa idea 😂

Per fortuna, o sfortuna, non sono stato io e finalmente è stato risolto 👍

Comunque grazie per le risposte, la curva la lascerò in pace e cercherò di allentare la tensione durante lo stiramento in modo da non rischiare nulla . Più avanti aggiorno sui risultati . Grazie mile :)

Io ripropongo alcuni dubbi che mi sono venuti qui .

Salve ragazzi, è un mese che faccio gli esercizi e noto più elasticità e lunghezza a riposo del pene, quindi penso siano segnali buoni. Allo stesso tempo però sento sempre un po’ la sensazione di tirare( soprattutto alla base) o affaticamento quasi muscolare nel pene, dopo gli esercizi e nei giorni seguenti, ovviamente niente di che, però per curiosità e scrupolo volevo sapere se è normale, o se teoricamente non si dovrebbe sentire niente, e di conseguenza questa mia sensazione sia portata da un uso scorretto degli esercizi o esagerato ( mi alleno due giorni si e uno no, con routine di base ).

Oltre a questo ho notato che quando faccio jelq, mi si ingrossano le vene e ho sensazioni interne molto strane, forse normali ma strane. Inoltre vedo che mi sono comparse delle vene in superficie sotto pelle, non quelle grosse e blu, ma quelle di colore rosso, che ogni volta che faccio un strizzata mi si arrossano di più per tornare poi meno appariscenti. Premetto che sonno sensibile ed influenzabile, secondo voi è normale ?

Tutto normale, ma se nei giorni seguenti avverti fatica pronunciata, devi obbligatoriamente fermarti fino a completa ripresa.

Sinceramente non ho mai provato dolore da dire ” non lo faccio perché mi fa male” . È come allenarsi ed essere ancora un po’ stanchi dal giorno prima, eventualmente se aumentasse smetto finché non sento che non da più nessun fastidio . Grazie Accro

Allenarsi fino al dolore è l’approccio sbagliato, sei già sulla via dell’infortunio, fermati prima.

Quindi teoricamente non dovrei sentire nessun fastidio ?
Ora mentre lo facevo sentivo pochissimo, quasi nulla, ovviamente quando fai gli esercizi una sensazione di fastidio penso si abbia normalmente, o forse mi sbaglio ?

Con la masturbazione ci sono problemi ?

Allora, aspettando risposta al post precedente, in quanto ho analizzato che masturbandomi il giorno dopo l’allenamento provo una sensazione di rigonfiamento che mi fa un po’ indolenzire, come se l’erezione andasse a far gonfiare troppo il pene che è già stanco di suo .

Adesso stavo riflettendo su una sensazione di stiramento e indolenzimento che ho alla base del pene. Penso sia dovuto ad eccessiva forza messa negli stiramenti , e non al jelq, visto che dolori nel gambo del pene non ne ho . Mi sembra strano anche se è l’unica cosa che mi viene in mente, perché non mi sembra di fare troppa forza, ma forse è così se poi mi indolenzisco. Potrei avere un consiglio su come trovare il punto giusto dove fermarmi nello stiramenti ?

Qualcuno mi aiuti 😂😂

Gentilmente 😊

Mai fatto stiramenti mi spiace.