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Il mio inizio

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Salve a tutti io ho iniziato ieri sera presto metterò le misurazioni

Messaggio originale di jeroboam

Salve a tutti io ho iniziato ieri sera presto metterò le misurazioni

Ciao jeroboam, sai non è obbligatorio postare le foto, forse è più utile dire come hai iniziato, con quale routine, semmai ieri sera ci hai messo un peso di 10 kg, oppure lo hai preso a schiaffi e pugni, credendo😳 che è quello che si merita per farlo crescere!!😜

Dai scherzo…..anche se nella mente umana è tutto possibile.😱

Benarrivato e facci sapere!!


(08-2016) BP16-EG13,5

(12-2016) BP17,3-EG13,8

:grab: :jumpred:

La routine di base la inizio stasera ieri ho fatto 5 allungamenti e un po di dry jelq

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