I primi risultati

Ciao ragazzi, son nuovo del forum e vi saluto tutti! Ho iniziato ieri con una routine impostata soprattutto sulla circonferenza con jelq spemuto e sadsak. Sapete dirmi dopo quanto tempo si vedono i primissimi risultati di allungamento e soprattutto ingrossamento del pene? Grazie mille

Non pensare ai risultati, pensa a far bene gli esercizi. I risultati arriveranno… ;)

In ogni caso nei primi 2 mesi si vedono i maggiori risultati ma, ti ripeto, ora non stare a misurartelo ogni giorno. La “condizione mentale” è tutto.

Anyway i primi risultati sensibili li noterai da subito. Soprattutto in modalità flaccido. :D

Mmh grazie del consiglio, perchè ho visto dei risultati significativi di aumento di circonferenza (anche 1 o 2cm) in molti membri che però hanno iniziato anni fa e sta cosa mi ha un po’ demoralizzato

I risultati in circonferenza sono più difficili da ottenere. Ma ognuno di noi è diverso quindi alcuni crescono di più in circonferenza altri in lunghezza. Solitamente quasi tutti ottengono risultati significativi all’inizio e poi rallentano.

Comunque ti consiglio di seguire la routine di base all’inizio. Se fai esercizi più avanzati ti assicuro che non crescerai di più, anzi rischi di condizionare il pene e rallentare i guadagni.

Nella routine di base son previsti guadagni in circonferenza?

Ovvio che sì… :)

Pirì, se ti chiedessi le tue dimensioni di “partenza”? :)

I guadagni non si prevedono con nessun esercizio. Comunque nella routine base ci sono sia esercizi per la circonferenza sia per la lunghezza. Solo che se ora che sei all’inizio fai esercizi avanzati tra qualche mese quando sarai più allenato che esercizi farai? Bisogna sempre iniziare dalle basi, fai questa routine per almeno 3 mesi, se dopo continua a darti risultati vai avanti se no cambi.

Questa è la Routine base
Ogni dubbio sullo svolgimento degli esercizi chiedi pure qui. In questi giorni ti conviene leggere un pò di discussioni e giornali di bordo che aiutano a capire tante cose.
Prendi bene le misure così puoi valutare se cresci anche di poco. :)

Allora premetto che ancora non conosco bene il lessico, comunque 19,5 di lunghezza e 13 di circonferenza

Benedica… Con un paio di cm in circonferenza secondo me saresti perfetto. :)

Anche se parti già bene.

Ma sì mi interessa giusto mettere 1cm di circonferenza (comunque grazie a tutti delle risposte!)

Il punto é che la tua bestia -mi si permetta il termine viste le dimensioni- ha bisogno di preparazione per sopportare esercizi così avanzati. Quindi se non hsi mai fatto PE dedicati alla routine dei novizi. Io ho preso qualcosa anche in circonferenza grazie ad essa.

Quindi consigli di lasciare il sadsak per il momento e continuare con la routine base?

Si almeno per qualche mese. Poi visto che la lunghezza è già a posto aggiungerai i jelq asciutti (per ora falli lubrificati, guarda i video per imparare la tecnica) e magari toglierai lo stretching, ma questo dopo qualche mese.

Molto bene, grazie dei consigli :)