Faccio Il Punto. Cosa Dite?
Alla fine dell’agosto scorso mi sono iscritto al vostro sito un po’ per curiosità ed un po’ per verificare se era un sito “da ciarlatani” come purtroppo ce ne sono a bizzeffe. Ho potuto verificare la serietà con cui trattate il problema e la prudenza nel dare consigli. Questo vi fa onore. All’inizio mi sono limitato a leggere i vari post dei nuovi membri e le vostre risposte. Dopo di che ho iniziato a seguire la routine di base. Dopo aver fatto 5 minuti di riscaldamento con la borsa-gel ho iniziato a fare una serie di stiramenti. 10 secondi per ogni direzione (in giù, in sù, lato destro, lato sinistro, giro orario e giro antiorario) per tre cicli. Seguito da 5+5 minuti di jelq oliato (verso l’alto e verso il basso). Concludendo con un bagno caldo del pene per 5 minuti. Piano piano pano ho aumentato il tempo per gli stiramenti fino ad arrivare ora a 30 secondi per ogni direzione (in giù, in sù, lato destro, lato sinistro, giro orario e giro antiorario) per tre cicli. Con 15 stiramenti verso i glutei. Faccio seguire 5+5+5 minuti di jelq secco verso l’alto, verso il basso e a V. (questo lo trovo molto faticoso). Infine concludo con un bagno caldo di 5 minuti o con la borsa-gel. Devo dire che solo ultimamente riesco ad effettuare abbastanza bene i jelq. Trovo molto importante scaldare il pene prima e dopo gli esercizi. Questi sono i risultati che ho registrato nel tempo (non nego che sono un po’ deluso anche se non mi sono dato un traguardo preciso nel tempo. Forse perché mi attendevo dei risultati più conformanti).
Start 23/8: BPEL 14,60; EG 13,40; FL 11,60; FG 9,30
20/9: BPEL 15,00; EG 13,00; FL 12,00; FG 10,00
20/10: BPEL 15,00; EG 14,00; FL 12,00; FG 10,50
28/11: BPEL 15,00; EG 14,00; FL 12,50; FG 11,00
Cosa ne dite? Devo cambiare routine?
Grazie per l’attenzione