Thunder's Place

Il miglior sito per l'ingrandimento pene e la salute sessuale maschile è gratis. Per menti critiche.

Esercizi o attrezzi per la lunghezza

Esercizi o attrezzi per la lunghezza

ciao a tutti,
ormai son trascorsi quasi 3 mesi dall’inizio della mia avventura con voi nel PE, e sicuramente qualche piccolissimo accenno di crescita l’ho avuto (anche se fin’ora solo in larghezza)
Prima di iniziare, rimasi colpito da un post che lessi di un senior member che dichiarò un guadagno di 3 cm in lunghezza dopo i primi 7 mesi di sola routine di base e jelq oliato, e questo mi convinse ad unirmi a voi. Ma so bene che non tutti gli organismi rispondono agli stessi stimoli in egual modo.

A questo punto volevo chiedervi se e quale esercizio potrei aggiungere alla mia routine per migliorare la lunghezza. Stavo guardando con interesse anche gli attrezzi meccanici (tra i quali escludo l’estensore per evitare la schiavitù di doverlo tenere ore e soprattutto di doverle anche contare) e stavo vedendo la pompa ad acqua, (cui qualcuno di voi voleva saggiamente installare un misuratore di pressione) e la pompa ad aria. Anche la sospensione coi pesi sembra interessante, però vorrei partire con qualche attrezzo (o meglio esercizio) che non sia ritenuto troppo pericoloso, e che comunque inizierei in modo giudizioso e graduale, senza fretta di ottenere risultati.


Starting sept 2012: BPEL 15.5 cm - NBPEL 13.5 - EG 13,0 cm

Today: BPEL 18.8 cm - NBPEL 15.3 cm - EG 14.0 cm

Goal: BPEL 19 cm - NBPEL 17.0 cm - EG 16 cm

Il mio consiglio è di usare solo un estensore oltre agli esercizi manuali, la pompa da risultati solo nel lungo periodo, l’hanging è un metodo un po’ arcaico e forse meno efficace dell’estensore, e comunque lo farei come ultima spiaggia.


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm

Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm

Su
Discussioni simili 
DiscussioneIniziatoForumReplicheUltimo messaggio
Guida Veloce Agli Esercizi ManualimarineraPene più lungo e largo402-22-2017 04:41 PM
Lunghezza misurata durante il pumping.normodotatoPompe per il pene4612-21-2013 10:25 AM
Programma di esercizi per principianteDavor JelqEsercizi di base per il pene509-08-2012 07:30 PM
rebus:come sapere se gli esercizi sono fatti beneMr. FantasticEsercizi di base per il pene506-10-2012 05:21 PM

Tutti gli orari sono GMT. Attualmente sono le 05:19 AM.