Domanda riguardo erezione

Me tre fai il jelq con una mano, con l’altre tieni la pelle alla base del pene in modo da non tirartela dietro.
Riposa 2-3 giorni in modo da recuperare bene.

Quando fai gli stiramenti tiri lentamente e leggermente, quando senti che il pene non si allunga più e cerca di contrarsi tornando indietro, lasci qualche mm e mantieni quella tensione per i secondi necessari, vedrai che quando farai stiramenti più lunghi (1 min o più), man mano che mantieni la tensione puoi tirare leggermente di più.
Un pò come lo stretching per i muscoli.

Va bene ragazzi seguirò il consiglio. Inoltre aggiungo che prima mi riscaldavo utilizzando acqua calda , però poi per evitare troppi sprechi ho deciso di usare il phon. Potrebbe essere un’altra causa?

Potrebbe.

Come ti riscaldavi? Lo lasciavi sotto l’acqua?

Si aprivo il rubinetto e massaggiavo con acqua abbastanza calda. Col il phon invece devo dire che sento alcune zone più fredde altre più calde e non mi ammorbidisce totalmente come invece fa l’acqua.

Prendi un bicchiere o qualcosa di simile, lo riempi di acqua calda, metti il pene dentro velocemente e premi subito il bicchiere contro il grasso pubico in modo da non far uscire l’acqua e lo tieni per alcuni minuti. Se diventa troppo fredda dopo 2-3 minuti cambi acqua e continui per qualche altro minuto.

L’acqua è il riscaldamento migliore secondo me. Comunque pene ritratto e duro dopo l’allenamento è un segno di sovrallenamento abbastanza pesante, devi riposare finche il tuo flaccido non torna pieno, controlla anche le erezioni spontanee e quelle mattutine.

Va bene. Dopodomani riprendo la sessione e ti faccio sapere.