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Ciao a tutti,
Sono nuovo del forum, poco piu di una settimana. Sono partito dagli esercizi di base, anche se ho fatto delle piccole modifiche, che rendono piu’ piacevole gli esercizi anche dal punto di vista personale e quindi vorrei condividerle con chi ha piu’ esperienza di me e quindi capire se vanno bene o no. Allora vi dico cosa sto facendo:

1) 5 minuti di riscaldamento in acqua calda mentre mi faccio il bagno e contemporaneamente mi olio il pene, i testicoli e in generale tutta la zona con olio Jonson
2) 30 secondi di stiramenti in basso, in alto, solo a destra perche’ ho il pene con una leggera inclinatura verso sinistra, inverso, rotazione antioraria e oraria, tutto per 7 minuti e contemporaneamente faccio i kegel
3) 3/4 minuti di riscaldamento con altro olio e sfregamento del glande
4) 7 minuti di jelq
5) 2 minuti di riscaldamento con altro olio e sfregamento del glande
6) 10 minuti di anello stringente ma medio, che non rende il pene viola o estremamente rosso.

Ora vorrei farvi delle domande e spero che qualcuno possa rispondermi in molto di capire se va bene o meglio cambiare:

1) e’ normale che facendo in questo modo spesso mi viene voglia di arrivare?
2) facendo questi esercizi in questo modo riesco a incrementare anche di poco le dimensioni di lunghezza e circonferenza?
3) facendo questi esercizi in questo modo riesco ad aumentare le prestazioni sessuali, in quanto arrivo abbastanza presto tra i i 5 e dieci minuti e so che in questo modo non riesco a soddisfare la mia compagna (p.s. Se mi impegno arrivo anche a 20, ma il mio delle volte mi viene troppo voglia di arrivare e non riesco a trattenermi)
4) sempre facendo questi esercizi riesco anche ad avere un tempo refrattario piu’ breve in modo da poterlo rifare una seconda volta in tempi accettabili ( spesso mi capita che se non passa un ora non riesco ad avere un’erezione soddisfacente o di averla ma non riuscire ad arrivare una seconda volta ?

Vorrei chiedervi altre cose, ma penso che forse annoio troppo. Spero che qualcuno possa darmi dei consigli.

Nel frattempo ringrazio tutti per il tempo che mi ha dedicato e un saluto.

1) Si è normale, con il tempo passa.

2)Io mi attinerei alla newbie senza modifiche, personalmente ho ottenuto guadagni abbastanza buoni, quindi ti consiglio quella.

3)La soluzione io l’ho trovata con i kegel e con l’auto masturbazione, prova a masturbarti per tanto tempo, dopo un po’ di pratica avrai più coscienza di te stesso.

4)Quello , io credo , dipenda molto dalla tua libido personale.


16-04-2014: BP 18,7 cm - MSEG 12,8 cm

Adesso: BP 20 cm - NBP 18 cm - MSEG 14 cm

Obiettivo: NBP 19cm - MSEG 15 cm

Cia Sererin,

Grazie per le risposte: che intendi per masturbarti per tanto tempo? Farlo piu volte al giorno o cercare di non venire continuando a masturbarsi? La mia libido personale e’ a fasi alterne, mi spiego magari giorni che penso spessissimo al sesso e magari quando sto con la mia compagna invece diminuisce: secondo te come potrei migliorare anche questo aspetto?

Grazie ancora e saluti.

La seconda, in gergo Edging. Per quanto riguarda la libido, lo sport aiuta tanto, a livello mentale non sò, magari create sempre la stessa situazione, o prendi sempre tu l’iniziativa, prova a creare una situazione differente.


16-04-2014: BP 18,7 cm - MSEG 12,8 cm

Adesso: BP 20 cm - NBP 18 cm - MSEG 14 cm

Obiettivo: NBP 19cm - MSEG 15 cm

Ciao Serenir,

Quindi tu mi consigli di masturbarmi il piu’ a lungo possibile e cercare di non venire? Ma poi alla fine che faccio vengo o no? Secondo te quante volte lo devo fare in una settimana?

Scusa ancora ma sto cercando di migliorare la mia attivita’ sessuale. Grazie.

Alla fine vieni, ma aspetta una mezz’oretta.


16-04-2014: BP 18,7 cm - MSEG 12,8 cm

Adesso: BP 20 cm - NBP 18 cm - MSEG 14 cm

Obiettivo: NBP 19cm - MSEG 15 cm

Ciao Serenir,

Ok mi masturbo per mezzo’ora, quante volte a settimana?

Grazie e saluti.

Fallo dopo le routine.


16-04-2014: BP 18,7 cm - MSEG 12,8 cm

Adesso: BP 20 cm - NBP 18 cm - MSEG 14 cm

Obiettivo: NBP 19cm - MSEG 15 cm

Ciao Serenir,

Quindi quasi tutti i giorni? E’ normale?

Grazie e saluti.

A me però é stato detto che é altamente sconsigliato masturbarsi subito prima e subito dopo l’allenamento.

Vi dico di non farvi seghe mentali inutili. Se siete arrapati e volete sfogarvi fatelo tranquillamente. Molte persone che hanno vita sessuale attiva hanno guadagnato bene.

Il PE deve essere un elemento di supporto nella vita sessuale e non costituire il centro di essa.

Ciao a tutti,

Vi racconto come e andata ieri con la mia compagna dopo una settimana di allenamenti descritti sopra: in due ore sono arrivato 2 volte: la prima e durata una ventina di minuti con una buona erezione: la seconda l’erezione non era al Massimo e un Po alternata, ma giocando un Po con lei sono arrivato: le mie impressioni sono più che buone, in quanto il rapporto e durato più del solito: il secondo non e stato eccellente ma alla fine sono arrivato, tra l altro e arrivata anche lei anche se con sesso orale: ho portati alla seconda una ottima abbondanza di sperma che ne pensate?

Grazie e saluti.

Ciao a tutti ragazzi,

Vi aggiorno sulla mia esperienza di P.E.: a 15 giorni dall’inizio non parlo ovviamente di misure, in quanto parto da poco, 15 cm di lunghezza e 13 di circonferenza e tra l’altro non ho nemmeno preso le misure con molta precisione: pero’ non so se sia una mia impressione ma mi sembra un po piu’ barzotto quando e rilassato: secondo voi e’ una mia impressione o puo’ essere che dopo 15 giorni di allenamento puo’ essere un po piu’ pienotto quando e’ rilassato? Accetto ben volentieri consigli e pareri.

Grazie e saluti.

Certo può essere. È un buon segno.

Ciao Drako,

Quanto pensi che possa riuscire ad ottenere sia in lunghezza che in larghezza? E in quanto tempo?

Grazie e saluti.

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