Confuso

È da febbraio che mi sto cimentando negli esercizi base, e già da due mesi a questa parte ho aumentano di qualche minuto la fase jelq,però non vedo molti miglioramenti, sembrerebbe che il membro è un poco più vascolare e che sia aumentato leggermente per quanto riguarda la circonferenza, niente di eclatante.
Da quanto letto si dovrebbero verificare delle intense erezioni mattutine e conclusi gli esercizi, il pene dovrebbe mantenere una certa dimensione per un buon lasso di tempo,però niente di tutto ciò accade, a parte qualche sporadico episodio.
Una perplessità(una delle tante)
Spesso eseguendo jelq accade di perdere l’erezione e in questo caso sono costretto a fermarmi qualche minuto per poterla riacquistare,è normale? È controproducente? È possibile che un’eccessiva masturbazione durante tutto l’arco della settimana possa rendere più arduo lo svolgimento dell’esercizio?
Ora non saprei se iniziare una nuova e più avanzata routine o continuare con la stessa, aumentando gradualmente il tempo di esecuzione degli esercizi.

Grazie per chiunque sia in così gentile da rispondere alle mie domande.

Prima di tutti eviterei routine avanzate,al massimo se sei in cerca di circo potresti provare i dry jelq dato che sei a 5 mesi di newbie,ma prima proverei solamente a cambiare durata ed intensità dei wet.

Altra cosa,perdere l’erezione è normale e credo che nessuno abbia mai fatto 100-200 tirate di fila,è impensabile,quindi tranquillo.

La masturbazione può incidere sulla facilità di mantenere l’erezione durante il jelq,a me aiuta molto anche non toccarmi per 1-2 giorni ma spesso mi masturbo a fine sessione perchè i jelq con il porno induce troppo a concludere. 😏

Ultima cosa,io che sono nel secondo mese di lavoro (e credo di aver appreso abbastanza come fare gli esercizi) ho erezioni spontanee sparse nella giornata e lo vedo un pochino più lungo a riposo.
Se non hai segnali positivi come quelli che ho detto,pur avendo notato un aumento di circo ad occhio,puoi essere:
In sottoallenamento (quindi aumenta il carico di lavoro);
In stallo (se prima avevi più segnali positivi e sono sfumati fino a scomparire,è la conseguenza del sottoallenamento);
In sovrallenamento (Esageri con durata o,più probabile, con l’intensità degli esercizi ed hai segnali negativi anche cutanei come grandi punti rossi sull’asta-glande,dolore o fastidi in una o più zone ecc..a volte questo porta anche al rimpicciolimento temporaneo del membro).
Bisogna dire che,come già ho letto da altri,non tutti hanno un biscione enorme dopo l’allenamento,dipende anche da persona a persona,un pò come i guadagni.Gli altri IF (segnali positivi),invece,diciamo che sono “universali”.
Spero di esserti stato d’aiuto.👍

Personalmente ti sconsiglio di iniziare routine avanzate se prima non hai alle spalle almeno un anno di PE come si deve. Riguardo alla masturbazione io evito durante i giorni di allenamento, mi capita più che altro di fare quello che ho scoperto solo ieri chiamano Edging, e beh penso sia normale che se ti fai due sessioni speciali con te stesso dopo durante l’allenamento lui non si regga in piedi. Da quel che dici sembra più che altro che magari stai in sotto-allenamento, ma non posso giudicare senza informazioni in più. E come dice Nyut, non pensare che ti ritrovi il pene che tocca terra dopo la fine dell’allenamento, anzi devi preoccuparti più degli eventuali segni negativi (pene più piccolo e striminzito).

Si,probabilmente la frequenza con cui mi masturbavo non agevolava l’esecuzione degli esercizi e nemmeno la qualità delle erezioni, infatti informandomi ho scoperto che può essere piuttosto deleteria l’eccessiva masturbazione.
Da qualche giorno, come dire “tengo le mani a posto” e le erezioni che ho avuto sono state soddisfacenti, anche per quanto riguarda le dimensioni, sembrerebbe ci siano miglioramenti, spero di non sbagliarmi… Evidentemente lo stavo stressando troppo.

P.S Grazie mille per il responso!

Idem.