Come evitare ematomi da Vacuo?
Salve a tutti; stò provando PE con il metodo del light hanging, ovvero appendendo 1,5-2 kg per molte ore al giorno tramite un Vac-Hanger (quello di Autoextender).
Ovviamente ogni sessione dura al massimo 1 ora e faccio una pausa.
Tuttavia noto che mi si creano degli ematomi superficiali sul glande da “suzione” del vacuo, che a volte si limitano a macchiette rosse, ma spesso si ingrandiscono e mi costringono a sospendere per qualche giorno.
In questo modo non riesco ad andare avanti, a mantenere costanza, ed i risultati scarseggiano.
Mi sono scervellato, ho cercato e provato vari metodi per proteggere il glande ed evitare che si presentino questi ematomi superficiali.. Con parti di tappetino da ginnastica, con parti di tappetino per il mouse, con lo scotch 3M Microfoam, recentemente ho sentito parlare di dei proteggi dita in silicone, potrebbe essere una soluzione che ancora devo provare.
Qualcuno di voi che pratica Vac-Hanging oppure estensore a Vacuo, ha trovato un modo per risolvere in modo abbastanza efficace questo problema?
Saluti
