ciao a tutti.. che esercizi mi consigliate

Ciao a tutti sono nuovo .. E da un po di tempo che faccio la routine di base…. Vorrei un consiglio :

Che esercizi mi consigliate per aumentare in lunghezza?? Attualmente ce lo di 15 cm :/ vorrei almeno arrivare a 18 cm (per poi magari concentrarmi sulla circonferenza) ..

Avevo pensato di iniziare a fare hanging che ne dite ??

Grazie a tutti per i consigli :)

Ciao, benvenuto. E’ da un po quanto? Hai avuto qualche risultato?

Avevo iniziato qualche mese fa, ho fatto 2-3 settimane poi ho smesso , adesso ho ricominciato .. Sono 23 giorni che lo faccio .. Comunque prima misuravo 14,7 o 14,8 adesso misura 15 cm :/ (non in massima erezione però..)

Ti consiglio di continuare con la routine di base, stai avendo anche risultati, per adesso basta ed avanza.

Va bene :) grazie mille

;)

Questa volta però cerca di fare gli esercizi per almeno 3 mesi in modo costante.

Risultato abbordabilissimo se ti ci applichi con costanza e impegno, ma senza strafare.

Saluti

OK grazie a tutti.. Ultima domanda.

Posso farli tutti i giorni? E fare più stretching al giorno?( ad esempio ogni volta che vado al bagno) e più jelq?

Per i primi giorni segui alla lettera la routine di base, tanto basta e avanza all’inizio.

Fai massimo 3 giorni di routine e uno di pausa.

Salve.. Come va?? :D

Ho qualche altra domanda da fare…

1 i wet jelq si fanno con il glande scoperto o chiuso?

2 mentre faccio i jelq mi capita di perdere l’erezione.. Posso farli anche col pene flaccido o solo in erezione??

Grazie in anticipo… :) )

Ciao, i wet jelq li puoi fare in entrambi i modi, ma se hai molta pelle è difficile far restare scoperto il glande durante le mungiture!

Per l’erezione, devi essere almeno al 50% (il che vuol dire barzotto, bello pompato, non ancora duro), a pene flaccido non servirebbe a niente, al contrario lo stretching va fatto a pene flaccido.

Tutto chiaro :D grazie mille hope09 :) )

;)

Ah Durex… mi raccomando, controlla sempre che non ci sia un buco nel tuo nome! Occhio!