Aiuto Quello che faccio è sbagliato?

Accro intanto per 4 anni (da quando avevo 18 anni) ho fumato veramente tanto, sia sigarette che canne che mi hanno tolto molta potenza dell’ erezione data la quantità. Ancora ne sono dipendente ma per fortuna ho ridotto drasticamente. Per il frequentando molto il mondo delle feste, ho usato per un anno e mezzo molta Speed (anfetamine) che provoca un restringimento momentaneo del pene e sicuramente non gli avrà fatto sicuramente bene. Poi ho usato raramente MDMA, e molte molte volte anche funghi e LSD dato che mi hanno sempre incuriosito, anche se questi sicuramente non mi hanno recato danni alla circolazione se non direttamente alla risposta che deve dare il cervello al pene durante l’ eccitamento.

Ho capito, ti auguro di raggiungere i risultati desiderati con l’allenamento.

Ah, mi dispiace Ale. Vai che otterrai una mazza dura come il granito ;) Io attualmente sto rovinato, ho solo 14,5 cm effettivi e 15 schiacciando contro l’osso. 12,5 cm di circonferenza e punto almeno, ma almeno ai 18X14 per poi chissà un giorno di avercelo più grande :D Ho notato difficoltà nei jelq, praticamente quando tiro in avanti se non mantengo il pene con l’altra mano alla base, tiro anche la pelle dell’osso pubico, non so se rendo l’idea. Nella spiegazione dei jelq dice che questi si devono fare alternando le mani, va bene che mantengo una mano alla base e con l’altra eseguo l’esercizio? Naturalmente alterno destra e sinistra e anche presa inversa. Grazie mille!!! :) i kegel, alla faccia loro ahahah li ho trovati tosti XD

Dai che se ti alleni costantemente puoi raggiungere i 18! Utenti come Rastapano per esempio partivano dalle tue stesse misure e mi pare che abbiano raggiunto i 18, poi si vedrà in quanto tempo li raggiungerai. Comunque penso che eseguire i jelq vada bene, alla fine basta che muovi il sangue verso il glande, ma lascio la parola ai veterani. I kegel anche a me sembrano difficili e scomodi ma se fatti con costanza sono degli ottimi esercizi, quindi ahimé tocca farli ahahah

Grazie del supporto Alejelq!!! Sono fomentatissimo *-* i veterani? :O come faccio ad ottenere una loro risposta? :D

L’allenamento è durato 40 minuti esclusi i kegel. Che scusa inventerò stasera da dire ai miei genitori per stare cosi tanto tempo in bagno? Ahahahahha nè loro né mia sorella piccola si fanno i fatti loro -.-

Ma per me puoi anche fare di meno dato che hai iniziato da poco, magari fai 5+5 di riscaldamento, 10 di jelq e 5 di stiramenti. Il totale é 25 minuti, poi fai te, io faccio ancora questi tempi. Poi se vuoi ti consiglio di dividere nell’ arco della giornata gli stretching e i jelqing, cosi darai ancora meno nell’ occhio suddividendo i tempi! ;-)

Ho fatto 5 minuti di riscaldamento, 5 minuti totali di strizzate (fra una strizzata e l’altra, poiché mi diventa mezzo eretto aspetto anche fino al minuto di pausa) , 200 jelq da 3 secondi , 5 minuti di riscaldamento e mi so usciti 40 minuti entrambe le volte che mi sono allenato. Ieri ho dovuto interrompere i jelq e continuarli dopo (serviva il bagno a mia madre). Staccare solo di 5 minuti i jelq fa male? Grazieeeee :D

Nono assolutamente, poi a parte che fai una bella sessione lunga e poi sospendere una volta l esercizio non fa assolutamente male, basta che li esegui al meglio poi se c’ é una pausa fa niente non preoccuparti!

Grazie della risposta Ale! :D Ma a te dura 25 minuti l’allenamento? O.O

Sisi io faccio 5 minuti + 5 di riscaldamento all’ inizio e alla fine, piu 10 minuti di Jelqing e 5 minuti di stiramenti. Alla fine dei 3 mesi vedrò di allungare i tempi se c’ é bisogno, per il momento l’ allenamento sta procedendo bene fortunatamente ahah :D

Buona fortuna!!! :D aggiornerò eventuali miglioramenti fra un mese esatto ;)

Avrei voluto aggiornare dopo un mese, ma avendo sbagliato gli stiramenti facendoli a glande coperto, ho deciso di aggiornare eventuali miglioramenti fra due mesi (tre mesi totali di PE di cui il primo con gli stiramenti fatti in modo scorretto e dannoso). Direi che il vero allenamento per la lunghezza inizia adesso, giusto? Prossimo aggiornamento al: 13-03-16 ;)

Oppure mi consigliate di fare effettivamente tre mesi belli completi? :D

Mah, alla fine é uguale, secondo me puoi aggiornarci anche a marzo, tanto il tuo pene gli stimoli gli ha sentiti comunque e inoltre avrai tirato la pelle ma il pene é stato comunque stretchato ahahah…quindi non preoccuparti non é stato solo lavoro sprecato ;)

Jelq e kegel’s secondo me si fanno alla miglior maniera in combinazione fra loro, come spiega Marinera Come Fare I Jelq qui, ovvero (jelq asciutto) una volta raggiunta la corona del glande con la presa OK eseguire il kegel per mantenere l’afflusso di sangue mentre si torna indietro con la mano.

Fiùùùùù… Menomale che non è stato tempo sprecato :D allora a marzo!!! ;)