6 Mesi Di Routine E Nessun Guadagno.

Ok, quindi vuol dire che stai esercitando la giusta pressione.
Forse devi imparare meglio la presa… Oppure dimmi se per caso sul pene senti che il tessuto ti si è irrigidito ?

Niente, il mio pisello è più in forma che mai. È questo che mi fa pensare che stia facendo troppo poco. Boh attendiamo un altro po’..

Stavo pensando a una cosa. Con 150 ripetizioni di jelq da 3 secondi ciascuna sto a 7,5 minuti di jelq. Se facessi la normale routine e, a distanza di divetse ore, ne facessi un altra composta solo da jelq, in modo da poter aumentare il minutaggio considerevolmente ma senza fare tutto insieme? Rischierei il sovrallenamento anche in questo modo?

Secondo me conviene fare tutto in un unica sessione, in maniera tale da dare al pene 24 ore complete per riprendersi.

Visto che con gli IF sei a posto io aumenterei le ripetizioni della routine completa ;)

Provo a aumentare di 5 ad ogni seduta, dai. Vi faccio sapere. Più in là.