Bienvenue, michel29000.
Ta question est légitime. Il n’est pas vraiment possible d’expliquer de façon précise la force qu’on doit appliquer. Par voie de conséquence, il est difficile de savoir pour un néophyte si on en fait trop ou pas assez.
Mais, je pense que les choses sont en fait assez simples. Les routines préconisées pour les débutants mettent en œuvre des exercices qui normalement ne mettent pas trop de tension ou de pression. On est forcément limité par nos capacités physiques au niveau des prises manuelles.
À mon avis, pour ce qui est des stretchs, il n’y a pas de problème. Tu ne tireras jamais trop. La prise glissera bien avant.
Pour les jelqs, c’est peut-être un peu plus délicat. Cela dit, une prise trop forte, si elle pose des problèmes, ce sera plus au niveau de la peau qu’elle pourrait endommager. Si l’exercice est bien fait, la prise se déplace, le sang n’étant pas totalement bloqué. Et donc, si le sang n’est pas bloqué, il ne peut pas y avoir d’excès de tension.
Oui, mal menée, la pratique du PE peut conduire à l’allongement du prépuce. C’est indiscutable, la peau étant infiniment plus malléable que les autres tissus de l’organisme.
Aux USA, d’où nous vient le PE, la plupart des hommes sont circoncis. Cela explique le fait qu’on y préconise le wet jelq qui est la seule forme qui soit vraiment praticable pour eux.
Pour les autres, en Europe en particulier, le wet jelq est mieux adapté. Mais il faut, selon moi et malgré l’appellation trompeuse, utiliser systématiquement du lubrifiant ; pour justement limiter l’allongement du prépuce, et pour le confort.
J’ai toujours fait de cette façon là et malgré plus de 2 cm gagnés en longueur, mon pénis se décalotte encore naturellement en érection.
Bonne chance !
