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Je suis désolé je pose beaucoup de questions… .
Je trouve aussi ! Ça commence à bien faire. :) Mais bon, ce forum est quand même un peu fait pour ça.
Je laisse les autres te répondre parce que je ne suis aucune routine depuis plus de six mois et je ne pense pas m’y remettre avant l’été.
Je suis désolé je pose beaucoup de question mais j’ai l’impression que c’est la pièce manquante du puzzle :) , si vous pourriez m’écrire vos routine :) , actuel je précise :) , je ne change rien pour ma part mais c’est pour me faire une idée :) , merci encore et bientôt joyeux Noël :) , un gros pénis c’est pas mal pour Noël :’) .
Bonjour Roy et bienvenue sur TP
Pour les routines de chacun le plus simple est que tu les récolte dans les présentations ou les JdB de chacun :-)
Bonjour a tous ça fait un moment que j’avais pas poster , pour le moment pas grand chose en longueur mais je lâche rien :) .
En revanche une bonne améliorations au niveau circonférence , approximativement je dirais que je suis a 12 cm maintenant ( oui c’est pas énorme , mais tout les gain sont bon a prendre ) , bonne continuation je vous tiens au courant .
Passer de bonnes fête :)