Hello les Jelkeurs :D Présentation

C’est normal, même après un an, je ressens parfois de léger picotement.
C’est la pression sanguine exercée sur le gland, quand l’exercice est bien fait.

Maintenant il ne faut pas que cela fasse mal

Je n’ai pas connu ça mais si ça se passe comme tu le décris, ça n’a rien d’anormal. Ce n’est pas un PI négatif, en tout cas.

D’accord tant mieux, et je m’aperçois que ma prise sous le gland lors des stretchs commence a être douloureuse ( je suis circoncis donc pas de frein ) , la prise pouce index doit serrer au niveau de chaque coté ou sur tout la circonférence ?

Merci !

Personnellement, lors des stretchs je serre sur l’ensemble de la circonférence, en utilisant la partie entre le pouce et l’index.
Mais il doit y avoir autant de réponses différentes que de personnes😄

Essaye de trouver toi même la meilleure prise

On aurait tendance à dire, sans réfléchir, qu’il vaudrait mieux faire une prise qui ne prend que les côtés pour ne pas risquer d’endommager les nerfs, veine et artère dorsales. Mais pour le stretch, le problème est différent du jelq. En effet, ces éléments sensibles s’arrêtent avant l’extrémité de la hampe. Ça veut dire que si l’on serre au niveau de la couronne, le risque est bien faible de provoquer une blessure à leur niveau.

Le problème du blocage de la circulation sanguine ne se pose pas dans la mesure ou un stretch manuel ne durera jamais plus de 20 mn.

Donc, finalement, pour un stretch, l’important c’est avant tout, l’efficacité de la prise.

Salut les gens merci pour vos réponses ,
Je reviens vers vous après 2 semaine de PE …

Mauvaises nouvelles de mon côté : disparition des effets matinales , effet tortue depuis 24 h , douleur au gland + perte de fermeté du gland en erection.
J’ai pourtant eu la sensation d’être ultra prudent , a croire que j’ai pas fait les choses bien.
Je pense prendre une pause malgrés le fait que je n’ai commencé que depuis deux semaine.

Je suspecte une prise de stretch trop sérrée + trop proche du gland pour les deux derniers symptômes.
Des avis ? Choses que je pourrais faire pour guerir ( Je suis inquiet pour le gland )

ça me met un gros coup au moral pour être honnête …
Bonne soirée

Que veux tu dire par.

Je suspecte une prise de stretch trop sérrée + trop proche du gland.

Explique un peu plus ce que tu as, j’arrive pas à vraiment comprendre ce qui t’arrive. J’espère que ce n’est rien. Et je reste optimiste il n’y aura rien👍💪

J’ai le sexe engourdi/rétréci , douleurs au gland particulièrement, et lors de mes érections le gland ne durcit quasiment pas.

Je dis que je pense que ces symptomes sont due au fait que je serrer trop ma prise lors des stretch au niveau de la couronne..
J’espère que c’est rien , je me repose jusqu’à ce que ça redevienne normal.

Si des gens on vécu la même chose et comment il s’en sont sorti , faites le moi savoir…

J’ai oublier de préciser que les veines de mon penis sont hyperglonfée… Et qu’un simple kegel me lance une douleur…

Franchement pour le glan je n’ai aucune idée, mais le glan en générale ne devient jamais aussi dur que la hampe, les veines j’en ai une sous le pénis coté droit qui est énorme et en flacide elle se plie ca fait comme si j’avais des petite billes dedans mais en érection elle se tend le long du pénis mais reste grosse( apparu après mes début de PE), je pense que tes prises jelqs sont trop serré parceque le stretch ne fait pas sortir les veines, repose toi oubli durant quelques jours c’est le coté psychologique qui est le plus dangereux, dis toi que tu n’as rien juste une fatigue fais juste des warmup pour dilater le tout en massant(je me mets a ta place, et je te dis ce que j’aurai fait avec le peu d’expérience et d’infos qu’on a mon ami), reste confiant

Netter, tes symptômes ne sont pas très clairs pour moi, mais quoi qu’il en soit, tu as tout intérêt à arrêter tout de suite et à prendre un bon break avant de t’y remettre.

Une prise trop serrée sur la couronne, il me semble assez peu probable que ça puisse être responsable de ces problèmes. Les veines et nerfs sensibles se dispersent un peu avant. Et ça ne pourrait pas créer des douleurs pendant un Kegel qui contracte des muscles situés à l’opposé, à la base du pénis. Une douleur dans le gland si c’est bien le cas, ne peux pas être vraiment grave dans la mesure où ce n’est pas une zone particulièrement sensible. Une déchirure de l’albuginée (la pire des choses et dont je n’ai jamais entendu parler ici) aurait donné une couleur noirâtre au gland.

Comme l’a plus ou moins dit Common, la psychologie a une grosse influence. C’est elle de toute façon qui provoque l’effet turtle. C’est encore elle, très probablement, qui peut provoquer des problèmes d’érection.

Fais donc un break de quelques semaines.Ça va te rassurer et tu pourras reprendre -prudemment- ensuite.

Billes dans une veine… ça ressemble à une thrombose non?

NOon Yack je n’ai pas de bille, c’est juste la veine et palpable avec les doigts, et elle bouge, on dirait qu’il ya une bille en flacide vu qu’elle se plie sur elle, mais en érection la veine disparaît elle s’étire.

Salut tous le monde !
Quelque nouvelle depuis 2 semaine environ :)
Suite à mon épisode j’ai evidemment fait un break complet , sans masturbation pour que mon penis ai de meilleur chance de se rétablir.

Resultat des courses au jour d’aujourd’hui je n’ai plus de douleur donc je compte recommencer le PE lundi.
J’effectuerai les exo avec une intensité encore plus modéré ^^
Je vous tiens au courant ! Et j’ai remarqué que la peau de mon pénis c’est allongé , malgré que je sois circoncis , est-ce dû au wet jelk ?

Bonne soirée !

Et petite question pour bien reprendre , par rapport au stretch , apres avoir fait mes 30 secondes , avant de ” réengager le stretch ” dans une autre direction, dois-je faire une pause d’une durée similaire ?

Merci ! ( je pense que je vais ouvrir mon journal de bord car pour un sujet de présentation c’est plus trop adapté )