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tradução feita por google

Dudo que esto me molesta

Me pregunto si las bombas con más experiencia que hacer notar mejor los ingresos, por ejemplo, en 1 / 1 off o 7ons en la semana o 3on / 2off y 2 en 2off a la semana? ¿es mejor dejar que los tejidos se recuperan completamente para el próximo período de sesiones que tendrá 38 horas a 48 horas … ?

quisiera saber su opinión sobre este tema.

Por ahora que comienzas y para que tu pene se vaya acostumbrando poco a poco, entrena 1 On / 1 Off a baja presión durante unos 10 minutos. Luego con el tiempo podrás ir cambiando los días de descanso.

Creeme que lo mas importante es acostumbrar a tu pene a la presión ejercida por la bomba y eso puede llevar tiempo. No te desesperes que veras buenos resultados en poco tiempo pero permanentes en mucho tiempo posiblemente.

Es fácil sobreentrenarse con la bomba, dale poco a la bomba y mas a los ejercicios por ahora.

Soy veterano de tener más de 1 año con bombas

gracias yo estaba imaginando que el pene podría crecer después de que él está completamente recuperado de la misma manera fisiculturismo

Ah no sabia que ya tenias 1 año con el bombeo amigo Quake.

Puedes hacer tu rutina cambiante mas bien ya que llevas tiempo entrenando con la bomba. Haz una semana los 7 días sin descanso, la otra descansa 2 días, la siguiente descansa 1 día y así vas cambiando.

No se a que presión bombeas ni el tiempo que pasas dentro de la bomba. No estaría demás si nos comentaras sobre ello.

Saludos

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