Thunder's Place

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Clampeando y Bombeando al mismo tiempo.

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sí tío, me parece un muy buen método, espero tener noticias tuyas de esultados, pero no voy a esperarlos para probarlo yo también. Pienso que si con el clamp se trabaja dilatando desde dentro y con la bomba se fuerxza a la expansión desde fuera, al eliminar parte de la presión que hacen los propios cuerpos cavernosos a su expansión, estos se dilatarán más aun…

voy a probarlo mañana, que ayer le dí una paliza seria…

A ver si llego ya a los 15 en dilatación.


junio´08---> 15,6 cms x 12,5 cms DALE, DALE octubre´09 ---> 18 cms x 13,5 cms octubre ´10 ---> 18,5 x 14 y sigo... Agosto ´13 ---> 19 x 14,5 cimentados

OBJETIVO----> 20 x 15 DALE Y ...MUCHA FE

Fotos

Iman, compañero, esto lo estuve practicando durante dos meses hace tiempo y en mi caso, ojo, en mi caso no sirvió para nada, solo para ennegrecerme la polla de sobremanera.

Quizás, en mi caso no fue positivo debido al empaque en la bomba, ya que no dejaba expandirse al pene todo lo que debiera, además de que el anillo en la base me producía dolor, ya que por esa parte soy mas anchote, eso sí, cuando sacaba la polla de la bomba….. estaba hinchadisima, pero lo dejé por que no obtuve ningún resultado y no me parecía un entrenamiento sano para el miembro.

Quizás con un cilindro mas ancho, hubiese obtenido algún resultado, no lo se, que te vaya bien el experimento.

Un saludo.

Estás probando este método?

Estoy ansioso! :(

Saludos.


Vacaciones de PE. Solo mantenimiento.

Gracias a todos por responder, esto me ha dado una mas clara idea de que hacer con esta idea.

Posteado por patrio
Estás probando este método?

Estoy ansioso! :(

Saludos.

Estoy iniciándome en el Bombeo y creo que mi pene tardara un poco a adaptarse al bombear porque es muy propenso a los efectos Donuts, por el momento estoy bombeando entre 3 y 4 Hg y a pesar de ser baja la presión me produce efecto Donuts.


iman_gym

Los campeones no nacen, se hacen
La debilidad es un crimen, no seas criminal.
O creces!! O el PE te hace crecer.

Mis :hanger: fotos

Sí, requiere tiempo. Yo tardé más de 2 meses en poder pasar de 5 in hg. y el donut creo que siempre aparece, como las agujetas en el gym. Si te pasas, pillas.

Ah, y también reconozco que cuando bombeo clampeando me queda más negra aún.


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Felicidades Iman la iniciativa es buena, yo antes de conocer la pagina experimentaba siempre con un poco de temor yo sin saber que champeaba con dos aros de goma en la bace y la cabesa se me inchaba con buenos resultados y por eso digo el que no experimenta no gana

Yo si te parece te voy a contar mi experiencia, durante un tiempo estuve practicando una rutina basada en clampear primero y después bombear, durante ese tiempo mas de una y mas de dos veces tuve la “idea” de meter el pene clampeado dentro del tubo (en mi caso fue fácil puesto que la medida de la circunferencia de mi bomba es dos centímetros superior al de mi pene), un día deje de pensar y pase a la acción, estuve varias semanas probando y al final llegue a la conclusión de que el pene (y toda su estructura interna como los cuerpos cavernosos, etc.) no se iba a expandir mas de lo que ya estaban siendo expandido por el clamp y que en vez de ayudar a mantener la erección y por tanto estar mas tiempo clampeado a mi personalmente no me pareció que fuera mejor, además cada vez que lo sacaba de la bomba tenia una tonalidad oscura muy marcada (motivo por el cual lo deje., de momento).
Nunca tuve problemas con efecto donuts, quizás alguna que otra vez salían algún que otro puntito rojo debido a la doble presión supongo.
Si vas a seguir con esta rutina considero particularmente que con llegar a los 7 Hg como máximo seria una presión buena para mantener durante un tiempo indefinido antes de meterte a darle mas presión.
Espero que esta iniciativa tuya te de los deseados progresos que esperas y recuerda que todo no es mas que paciencia y constancia en el entrenamiento.

Saludos


Inicio 01/01/07 (16 cm x 12,50 cm) BP - 2º Año 01/01/08 (17,5 cm x 13,00 cm) BP - 3º Año 01/01/09 (18,50 cm x 13,25 cm) BP

4º Año - 01/01/10 (19,5 cm x 13,50 cm) BP - Ultima Medicion (31/12/10 21,00 x 13,50 cm) Objectivo Actual (21.5 cm x 14.5 cm) BP

He vuelto hoy a bombear trsa casi 2 semans en el dique seco por la lesión de tendinitis en la polla.

Hoy le he dado a 9 inch y luego clampeado, 2 sesiones de cada con jeqls.

Y parece que todo fue bien, poco ennegracida y alcanzando los 14,5 en la parte intermedia.

Ya voy por 13,5 en erección normal.

Seguiremos.


junio´08---> 15,6 cms x 12,5 cms DALE, DALE octubre´09 ---> 18 cms x 13,5 cms octubre ´10 ---> 18,5 x 14 y sigo... Agosto ´13 ---> 19 x 14,5 cimentados

OBJETIVO----> 20 x 15 DALE Y ...MUCHA FE

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Hola Andrei interesante observación.

Sin haber probado me parece lo mismo. El pene tiene un límte de expansión y no vale la pena ir más allá con el estímulo.

Veo también que eres un veterano pese a tus escasa participación y que rutina estás utilizando ahora?. Incluiste bombeo en tu rutina diaria?. Vi tu anterior post donde comentabas algo.
Saludos.


Inicio: 17bp x 13 EG - 10/08: 18,5 BP x 13,5 EG - 08/09: 18BP x 14 09/10: 18,5 BPx14,5 EG 11/10: 19 BP x 14,50 EG

"Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo." Albert Eistein "Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo. Idiota!!!!" Claudiorz

Hola claudiorz, ahora mismo mi rutina es quizás algo caótica puesto que no me dedico a nada en especial, hago un poco de todo la verdad jejeje, vendría a ser algo así:

1 - Calentamiento Inicial
2 - 400 o 500 Jelqs
3 - Clamp
4 - Doblamientos y/o Sadsak Slinky
5 - Estiramientos
6 - Colgamiento pesas
7 - Calentamiento Final

Como ves hago un poco de todo, aunque centrado sobre todo en longitud, puesto que los clamp y doblamientos los realizo muy poco tiempo porque aun no quiero dedicarme en serio al grosor, mas bien es para ir preparándola para cuando me dedique en serio a ello.
En principio me gustaría mantener esta rutina un par de meses mas a ver como evoluciona y si me voy acercando a mis objetivos actuales, luego tenia pensado empezar a combinar Jelqs+Clamp+Bombeo y dejarme de estirar, y ver si con una rutina puramente de grosor voy pillando algo.

Saludos


Inicio 01/01/07 (16 cm x 12,50 cm) BP - 2º Año 01/01/08 (17,5 cm x 13,00 cm) BP - 3º Año 01/01/09 (18,50 cm x 13,25 cm) BP

4º Año - 01/01/10 (19,5 cm x 13,50 cm) BP - Ultima Medicion (31/12/10 21,00 x 13,50 cm) Objectivo Actual (21.5 cm x 14.5 cm) BP

Posteado por claudiorz
Veo también que eres un veterano pese a tus escasa participación y que rutina estás utilizando ahora?. Incluiste bombeo en tu rutina diaria?. Vi tu anterior post donde comentabas algo.

La verdad es que hasta hace poco tan solo me dedicaba a leer mucho, y principalmente opiniones sobre opiniones sobre rutinas, ejercicios e intentar aprender y adaptarla a mis rutinas, he sido mas que nada un aprendiz y bueno ahora que tengo mas tiempo para poder relajarme y escribir en el foro (algo que quería hacer hace tiempo) pues también participo dando mis opiniones y ver si puedo ayudar a alguien con mi experiencia pues mejor :D
Lo de la bomba es que la tengo desde hace mucho tiempo pero no la tengo integrada en mi rutina diaria, mas bien algunos días la saco de la funda y realizo unos minutillos como complemente final después del colgamiento, quizás 1 día a la semana., 2 días como mucho si doy algo mas de “libertad” a la rutina.

Saludos

P.D.- Siento haber tenido que usar otro mensaje para responderte, se me olvido contestarte cuando escribí el anterior y cuando fui a editarlo ya no me dejaban., cosas de la falta de practica jeje


Inicio 01/01/07 (16 cm x 12,50 cm) BP - 2º Año 01/01/08 (17,5 cm x 13,00 cm) BP - 3º Año 01/01/09 (18,50 cm x 13,25 cm) BP

4º Año - 01/01/10 (19,5 cm x 13,50 cm) BP - Ultima Medicion (31/12/10 21,00 x 13,50 cm) Objectivo Actual (21.5 cm x 14.5 cm) BP

Sigues haciendo colgamientos de poco tiempo con poco peso?.

Yo estoy haciendo lo mismo pero tratando de usar bastante peso para trabajar la longitud. Estoy haciendo 20 minutos con incrementos de peso cada 5 minutos. Empiezo con 2 kgs. hasta llegar a 4 kg. al final, con la idea de hacer una rutina tipo hardcore.

Por lo pronto se siente muy bien.

Saludos.


Inicio: 17bp x 13 EG - 10/08: 18,5 BP x 13,5 EG - 08/09: 18BP x 14 09/10: 18,5 BPx14,5 EG 11/10: 19 BP x 14,50 EG

"Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo." Albert Eistein "Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo. Idiota!!!!" Claudiorz

Si te refieres a mi claudiorz, yo también estoy complementando mi rutina con los colgamientos y la verdad que hoy ya he comenzado mi nueva rutina y ahora le voy a dar fuerte al grosor, la estoy basando sobre todo en combinar el clamp con el bombeo en repeticiones de 5 minutos cada uno durante una hora (al final unas 5 repeticiones mal contadas), antes que eso le dedico a colgar durante media hora en sesiones de 10 minutos y luego de eso, estoy haciendo ya unos 500 jelqs como calentamiento previo para el clamp y el bombeo.
Aun no he llegado al nivel que tu llevas con los colgamientos y el ADS casero (sigo siendo poco valiente para ciertas cosas.. Ya me costo casi dos años hacer clamp durante mi rutina así que fíjate jejeje) pero espero antes de verano poder estar también dándole como tu a ese ritmo de colgamientos.

Saludos


Inicio 01/01/07 (16 cm x 12,50 cm) BP - 2º Año 01/01/08 (17,5 cm x 13,00 cm) BP - 3º Año 01/01/09 (18,50 cm x 13,25 cm) BP

4º Año - 01/01/10 (19,5 cm x 13,50 cm) BP - Ultima Medicion (31/12/10 21,00 x 13,50 cm) Objectivo Actual (21.5 cm x 14.5 cm) BP

A juzgar por tus resultados no creo que necesites todavía probar cosas más fuertes. Ahora estoy en 4,5 kg. y seguramente esta semana llegaré a 5 kg. y ahí trabajaré hasta que vea que necesite aumentar.

En esto la prudencia y el ir probando cosas es lo mejor. Más que estás teniendo resultados constantes.

Ahora, 500 jelqs de calentamiento jejeje. No se que consideras un entrenamiento de jelqs. :D .

Bueno. Muy interesante tu experiencia y suerte con el bombeo. Esperamos ver que resultados obtienes en grosor.

Saludos.


Inicio: 17bp x 13 EG - 10/08: 18,5 BP x 13,5 EG - 08/09: 18BP x 14 09/10: 18,5 BPx14,5 EG 11/10: 19 BP x 14,50 EG

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