Thunder's Place

Le site libre et gratuit dédié à l'amélioration de la virilité... au sens large.

Question de Konitif

Salut,
Je suis de retour. ;)

Début mars, j’ai repris assidûment pendant deux mois (tous les jours sauf le dimanche)
Je ne sais pas si j’ai mal pris mes dimensions mais maintenant, j’ai une longueur d’un peu plus de 18 cm mais je reste coincé à 11 cm en circonférence.
C’est assez frustrant parce que je ne veux plus gagner en longueur. Un pénis de 20 cm ne m’intéresse pas vraiment.

Que puis-je faire pour faire un vrai focus sur la circonférence s’il vous plait ?
Je suis tombé sur le monster girth 101 sur reddit mais je ne comprends pas l’exercice

Overall girth increase:
Modified Jelqing. This is NOT your normal jelqing with reps, strokes, etc. FORGET about counting the reps or trying to actually complete a rep. The key is using your lubed OK grip, kegeling in blood, closing your grip and repeating until you are about 90% full. Once its mostly full but not stiff, slowly move the the OK grip up the shaft until you feel pressure, which will cause a slightly painful stretching sensation. The lower on the shaft (toward the base) you create pressure, the more of the shaft will experience expansion. Hold that as long as you can (30 seconds, until your hand tires, etc), then repeat or switch hands. Do 5 minutes on, 5 minutes off to massage the tissues and regain circulation. The expansion this creates is very noticeable and produces decent fluid buildup, with the head, etc bloating significantly. Should you experience red dots like pin pricks on the shaft, that’s normal and will increase the more the pressure is increased.

Merci !


Dernière modification par Graal 05-23-2019 à . Motif: Hors sujet

(À nouvelle question, nouveau sujet et de préférence dans la bonne rubrique, STP).

Moi non plus, je ne comprend pas bien l’exercice. Ça me semble être un squeeze, c’est à dire ce que certains appellent “clamping manuel”, mais avec un déplacement de la prise pour mettre plus de pression.


Ce Forum n'existe que grâce à la générosité de ses membres.

Faire un don :donatecar

D’après ce que je comprends, cela ressemble à un jelq/squeeze.

Tu pourras d’autres exercices pour la circonférence ici: Petit florilège d’exercice pour la circonférence
Attention la plupart de ces exercices sont extrêmes, à ne pas faire avant au moins 3 mois de pratique de PE.

Les gains en circonférence sont les plus difficiles à gagner.

Merci pour vos réponses
J’ai deux mois de Jelq à mon actif donc je peux passer sur le jelq squeeze à 70/80% d’érection ?
Tu me recommandes 3 mois de pratique mais dans la vidéo, c’est écrit “deux mois pour cette exercice”.

Pas grave si j’ai arrêté depuis 3 semaines ?

Merci :)

Je te conseillerais d’attendre les 3 mois, car tu risques de bloquer tes futurs gains et tu risques une blessure.

Le PE est un marathon, il vaut mieux perdre un peu de temps et avoir des gains.

Les 3 mois de pratique sont un minimum. Plus longtemps tu tiens la routine de base, mieux c’est.

Salut et merci à vous.

RDV dans 3 mois du coup.


Fuseau horaire GMT. Il est actuellement 12:42 PM.