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Que tal chicos? espero que les vaya bien.

El motivo de este post, es hablarles acerca de mis ultimas mediciones y hacerles una pregunta.

Empezando por las mediciones, duré mucho tiempo sin darle importancia, puesto que estuve usando el ADS del maestro Alberto y quise contener la curiosidad, para al final ver como ha terminado. El Ads lo use hasta diciembre del año pasado, y fue durante un aproximado de 6-7 meses.

Al medir hace unos pocos días no mas, no me di con tan grata sorpresa… El grosor aumento, lo cual se supone que es capaz de lograr con un ADS(sin contar claro que durante tales periodos, ademas del ADS se hacen otro tipo de ejercicios que también aportan) pase de 14.5 cm de la ultima vez que medi(fue aprox en 2017 a finales) hasta ahora en 2019 a 15.5 cm ( si, lo se, dure mucho tiempo sin medir).

Lo que me bajoneo un poco, fue el largo… Sigo en los mismos 17 cm! Se que tampoco esta tan mal que digamos, pero es que el largo suele aportar bastante a la estética, y ademas mi relación Largo-Grueso hace que luzca hasta menos larga de lo normal, es mas, si no es por regla( mido tal y como indican en foros de progreso) no me creería que tengo los 17 cm.

Ahora, mi pregunta seria: A que creen que se deba eso? Mi meta era tener por lo menos 1 cm mas de largo con el ADS, cosa que no fue así. Estoy planteándolo volver a usar, pero no lo se.

Espero sus comentarios.


Inicio 19/11/16: 15,5 cm longitud y 13.5 grosor

Actual (Después 2 años y 3 meses): 17 cm longitud y 15.5 grosor

Meta: 18-19 cm longitud y 16 grosor

¿Que ejercicios de estiramientos haces y por cuanto tiempo, calientas bien?

Felicitaciones por el grosor!!!

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Posteado por peaveyspecial
¿Que ejercicios de estiramientos haces y por cuanto tiempo, calientas bien?

Felicitaciones por el grosor!!!

Saludos.

Hola peavy, gracias por responder

No, la verdad no suelo calentar, ya lo he comentado en otros post. Lo que si hago es hacer señoritas al menos 5 minutos antes de cualquier ejercicio

Mi rutina actual es mi plan tipo así: Como cada mitad de diciembre cumplo un año, dejo por lo menos 2 semanas reposando e inicio con la de novatos, de allí a la de nivel medio y al final la de avanzado(Después de la rutina para novatos)

Muchas gracias Maestro Peavy


Inicio 19/11/16: 15,5 cm longitud y 13.5 grosor

Actual (Después 2 años y 3 meses): 17 cm longitud y 15.5 grosor

Meta: 18-19 cm longitud y 16 grosor

Puedes hacer algo distinto heavy5 :

- Calentamiento por 5 o 10 minutos.
- 1 minuto de estiramientos básicos en las 5 direcciones, total: 5 minutos.
- 2 minutos de estiramientos en A por sobre la muñeca, arriba, abajo y a los lados, total: 8 minutos.
- 2 minutos de estiramientos JAI frontales.

Si quieres anda probando con eso y nos comentas compañero.

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Mi estimado me causa curiosidad lo de los estiramientos en A sobre sobre la muñeca que es lo que nos enseñaron pero el mismo arriba,abajo, a los costados eso como se realiza

Saludos

Posteado por Leonidaskratos
Mi estimado me causa curiosidad lo de los estiramientos en A sobre sobre la muñeca que es lo que nos enseñaron pero el mismo arriba,abajo, a los costados eso como se realiza
Saludos


Hola Leonidaskratos, los ejercicios de estiramiento en A se pueden hacer sobre la muñeca, o sobre una baqueta, o sobre un caño, extendiendo el pene y doblándolo hacia abajo, sobre la muñeca, baqueta o caño.

En general se usa para enderezar el pene cuando tiene una curvatura hacia arriba.

Saludos.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

Posteado por peaveyspecial
Puedes hacer algo distinto heavy5 :

- Calentamiento por 5 o 10 minutos.
- 1 minuto de estiramientos básicos en las 5 direcciones, total: 5 minutos.
- 2 minutos de estiramientos en A por sobre la muñeca, arriba, abajo y a los lados, total: 8 minutos.
- 2 minutos de estiramientos JAI frontales.

Si quieres anda probando con eso y nos comentas compañero.

Saludos.

Ok, lo aplicare en cuanto agote la de nivel medio.

Muchas gracias Maestro.

Eso si, lo del calentamiento me queda algo pesado, no creo ser capaz de cumplirlo.


Inicio 19/11/16: 15,5 cm longitud y 13.5 grosor

Actual (Después 2 años y 3 meses): 17 cm longitud y 15.5 grosor

Meta: 18-19 cm longitud y 16 grosor

Tal Vez ,Es Menos Fuerza

Posteado por heavy5
Que tal chicos? espero que les vaya bien.

El motivo de este post, es hablarles acerca de mis ultimas mediciones y hacerles una pregunta.

Empezando por las mediciones, duré mucho tiempo sin darle importancia, puesto que estuve usando el ADS del maestro Alberto y quise contener la curiosidad, para al final ver como ha terminado. El Ads lo use hasta diciembre del año pasado, y fue durante un aproximado de 6-7 meses.

Al medir hace unos pocos días no mas, no me di con tan grata sorpresa… El grosor aumento, lo cual se supone que es capaz de lograr con un ADS(sin contar claro que durante tales periodos, ademas del ADS se hacen otro tipo de ejercicios que también aportan) pase de 14.5 cm de la ultima vez que medi(fue aprox en 2017 a finales) hasta ahora en 2019 a 15.5 cm ( si, lo se, dure mucho tiempo sin medir).

Lo que me bajoneo un poco, fue el largo… Sigo en los mismos 17 cm! Se que tampoco esta tan mal que digamos, pero es que el largo suele aportar bastante a la estética, y ademas mi relación Largo-Grueso hace que luzca hasta menos larga de lo normal, es mas, si no es por regla( mido tal y como indican en foros de progreso) no me creería que tengo los 17 cm.

Ahora, mi pregunta seria: A que creen que se deba eso? Mi meta era tener por lo menos 1 cm mas de largo con el ADS, cosa que no fue así. Estoy planteándolo volver a usar, pero no lo se.

Espero sus comentarios.


Saludos ! heavy5
Trata de trabajar uno tiempo considerable , pueden se dos o tres meses .
Menos tensión
Menos fuerza, solo baja según tu estimación actual ,un 15% menos!
Tal vez estás creando células más resistentes (cosas biológicas )
Bueno .. viendo que has ganado tremendo grosor!
Creo que estás usando mucha fuerza .
Trabaja más con estiramientos
Al grosor no le metas mucho estrés

saludos °|°
Varon69


No podemos tapar el sol con un dedo, pero con dos, podemos Tenerla más Grande, y hacerla ver las estrellas !

FEB/2018 BPEL:15.5; EG:12.7

ENE/2023 BPEL:19.5; EG:15.3 Meta: 21.0 X 16.5 cm

Posteado por heavy5
Ok, lo aplicare en cuanto agote la de nivel medio.

Muchas gracias Maestro.

Eso si, lo del calentamiento me queda algo pesado, no creo ser capaz de cumplirlo.

Para algunos, la diferencia entre calentar y no hacerlo son los resultados compañero.

Los ejercicios en A en 4 direcciones por sobre la muñeca (fulcrum o fulcro) estimulan la hiperextensión de la túnica, por tanto te pueden sacar del estancamiento.

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Posteado por heavy5
Que tal chicos? espero que les vaya bien.

El motivo de este post, es hablarles acerca de mis ultimas mediciones y hacerles una pregunta.

Empezando por las mediciones, duré mucho tiempo sin darle importancia, puesto que estuve usando el ADS del maestro Alberto y quise contener la curiosidad, para al final ver como ha terminado. El Ads lo use hasta diciembre del año pasado, y fue durante un aproximado de 6-7 meses.

Al medir hace unos pocos días no mas, no me di con tan grata sorpresa… El grosor aumento, lo cual se supone que es capaz de lograr con un ADS(sin contar claro que durante tales periodos, además del ADS se hacen otro tipo de ejercicios que también aportan) pase de 14.5 cm de la ultima vez que medí(fue aprox en 2017 a finales) hasta ahora en 2019 a 15.5 cm ( si, lo se, dure mucho tiempo sin medir).

Lo que me bajoneo un poco, fue el largo… Sigo en los mismos 17 cm! Se que tampoco esta tan mal que digamos, pero es que el largo suele aportar bastante a la estética, y ademas mi relación Largo-Grueso hace que luzca hasta menos larga de lo normal, es mas, si no es por regla( mido tal y como indican en foros de progreso) no me creería que tengo los 17 cm.

Ahora, mi pregunta seria: A que creen que se deba eso? Mi meta era tener por lo menos 1 cm mas de largo con el ADS, cosa que no fue así. Estoy planteándolo volver a usar, pero no lo se.

Espero sus comentarios.

Amigo, es mejor un entrenamiento mas corto y mas intenso, el ADS utilízalo a la maxima tension posible pero que no haya dolor, solo una ligera sensación de que el pene esta siendo bien estirado, y a los largo de las horas sentiras el pene cansado y alguna molesta en la base del mismo y/o en la tunica (medio del pene). Yo uso el ADS a máxima tensión todos los días unas 3 a 4 horas diarias, todos los días, tal vez me tomo un día a la semana de descanso si siento que lo requiero. Yo crecí en 2 meses 1,5 cm con el ADS, y sigo creciendo.

Saludos.

Hola heavy5, felicitaciones por el grosor ganado, comparto lo que escribe el moderador peaveyspecial, en cuanto a los ejercicios recomendados y en cuanto al calentamiento.

Si el problema es el agua caliente u otro método de calentar, he leído que puedes calentar frotando el pene con tus manos, como queriendo encender fuego con un palito, seguro lo entiendes, creo que a nada al menos es algo.

Un abrazo.
Saludos.

Posteado por ayrtnsenna
Yo crecí en 2 meses 1,5 cm con el ADS, y sigo creciendo.

¿Que ADS usaste ayrtnsenna?

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Posteado por Varon69
Saludos ! heavy5
Trata de trabajar uno tiempo considerable , pueden se dos o tres meses .
Menos tensión
Menos fuerza, solo baja según tu estimación actual ,un 15% menos!
Tal vez estás creando células más resistentes (cosas biológicas )
Bueno .. viendo que has ganado tremendo grosor!
Creo que estás usando mucha fuerza .
Trabaja más con estiramientos
Al grosor no le metas mucho estrés

saludos °|°
Varon69

Gracias por tu respuesta compañero.

Sabes? Recuerdo haber leído algo así en cuanto a la relación de Fuerza-Ganancia… no podría decir que siento que hago mucha fuerza, pero hasta pueda que sea la verdad.

En cuanto al grosor, actualmente no hago nada, pero he de confesar que en 2017 practique algo de clamp al estilo del Maestro Fefo(Clamp Sudaca).

Saludos!


Inicio 19/11/16: 15,5 cm longitud y 13.5 grosor

Actual (Después 2 años y 3 meses): 17 cm longitud y 15.5 grosor

Meta: 18-19 cm longitud y 16 grosor

Posteado por peaveyspecial
Para algunos, la diferencia entre calentar y no hacerlo son los resultados compañero.

Los ejercicios en A en 4 direcciones por sobre la muñeca (fulcrum o fulcro) estimulan la hiperextensión de la túnica, por tanto te pueden sacar del estancamiento.

Saludos.

Si señor, lo haré. En cuanto inicie su rutina, tomare el tiempo y volveré a publicar las ganancias que pueda obtener.

Y si, en lo del calentamiento tiene razón.

Muchas Gracias Maestro


Inicio 19/11/16: 15,5 cm longitud y 13.5 grosor

Actual (Después 2 años y 3 meses): 17 cm longitud y 15.5 grosor

Meta: 18-19 cm longitud y 16 grosor

Posteado por ayrtnsenna
Amigo, es mejor un entrenamiento mas corto y mas intenso, el ADS utilízalo a la maxima tension posible pero que no haya dolor, solo una ligera sensación de que el pene esta siendo bien estirado, y a los largo de las horas sentiras el pene cansado y alguna molesta en la base del mismo y/o en la tunica (medio del pene). Yo uso el ADS a máxima tensión todos los días unas 3 a 4 horas diarias, todos los días, tal vez me tomo un día a la semana de descanso si siento que lo requiero. Yo crecí en 2 meses 1,5 cm con el ADS, y sigo creciendo.

Saludos.

Woah, que grata experiencia compañero.

1.5 en 2 meses es mucho, enhorabuena, ya quisiéramos muchos tener ese ritmo de crecimiento.

Yo lo use durante 6 meses y hasta 6 horas diarias, gane grosor en su mayoría.

Felicidades Compañero!


Inicio 19/11/16: 15,5 cm longitud y 13.5 grosor

Actual (Después 2 años y 3 meses): 17 cm longitud y 15.5 grosor

Meta: 18-19 cm longitud y 16 grosor

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