Thunder's Place

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Sobreentrenamiento: Teoría

El tema de la ganas de ir continuamente al baño a mi también me ha pasado, primero pensé que sería una infección, pero no, cuando dejaba de hacer PE a los 2 días todo volvía a la normalidad. No sé el motivo exacto pero incluso llegué a pensar que era psicológico, la cosa es que decidí olvidarme de las veces que iba al baño, y no sé si fue por esto o porque me acostumbré más al PE, pero la ganas de ir frecuentemente al baño han desaparecido.

Zzam espero desaparezcan tus ganas de ir al baño lo antes posible.

Ah! No descartes una infección!

Al ingerir muchos líquidos, las consecuencias son las de ir a mear a cada rato, nada que ver con los ejercicios del PE.
Además, es una buena manera de desechar toxinas del cuerpo.

Soy muy asiduo al consumo de café, y para nada me afecta en las erecciones.

Una visita al Médico de cabecera no estaría mal, hay veces que la constante ida al baño a orinar, también puede ser causa de elevada azúcar en la sangre.

Si fuera alguna infección, tendrías molestias en el pito, ardor o comezón.
Saludos.


Saludos y buen día.

Hola zzam.
No recuerdo donde pero leí un tema en el que decían que al hacer muchos kegels rápidos(abusar) se debilita el músculo y no se tenía control en la vejiga para retener la orina; claro está que se debe descartar una infección. En ese tema se decía que los kegels rápidos eran la causa y recomendaban variar haciendo kegels lentos para fortalecer el músculo.
Queda claro que para ti ese es un IFs negativo.

Saludos.


puppet_07 /Penemanual.com nos está robando

No sabré hacerlo, no ha producido jamás buen resultado. Probaré a hacerlo, ha obrado casi siempre maravillas. Lo haré, ha conseguido milagros.۞ Todo lo que es grande, una vez fue pequeño.

Reportándome. :hanger: Fotos.

Posteado por pupet_07
Hola zzam.
No recuerdo donde pero leí un tema en el que decían que al hacer muchos kegels rápidos(abusar) se debilita el músculo y no se tenía control en la vejiga para retener la orina; claro está que se debe descartar una infección. En ese tema se decía que los kegels rápidos eran la causa y recomendaban variar haciendo kegels lentos para fortalecer el músculo.
Queda claro que para ti ese es un IFs negativo.

Saludos.

Ahí lo tienes el tema discusión que mencionas No abusar de los kegels.

Saludos.

Hola zzam.

Te recomiendo mucho que vayas al urólogo por que la necesidad de orinar frecuentemente suele ser causada por inflamación de la próstata (diversos factores), que deseo y espero que no sea tu caso.
Date una vuelta a esta liga, espero que sea de ayuda

Http://kidney.niddk.nih.gov/spanish/pubs/prostate/#1

Suerte y saludos

Gracias a todos. Pero ésta ya cesó. Y es que estos ultimos días me la noto mas grande que nunca. Gracias nuevamente y recomiendo a todo el mundo que no se asuste si a veces le mide un poco menos… tenemos semanas buenas y otras peores y el pene lo notal.

SALUDOS!

Posteado por zzam
Gracias a todos. Pero ésta ya cesó. Y es que estos ultimos días me la noto mas grande que nunca. Gracias nuevamente y recomiendo a todo el mundo que no se asuste si a veces le mide un poco menos… tenemos semanas buenas y otras peores y el pene lo notal.

SALUDOS!

Hombre precisamente yo me la noto más corta ahora que hace un par de meses, pero no pasa nada sigo estirando con la misma o mayor fe que nunca. Ahora haciendo caso al amigo Trempadot he incluido algunas sesiones de estiramientos JAI y ya crecerá, vamos que si crecerá.

Pérdida de ganancias repentina.

Hola a todos los thunders :

Estaba bastante conforme y feliz con las ganancias obtenidas; pero de repente una mañana que desperté me dí con la sorpresa que mis ganancias se habían reducido..

Básicamente yo he clasificado mis ganancias en 3 niveles, bueno pues esta perdida me dejo en el nivel 2.

La razón por la cual pienso que he perdido tal vez fue porque en una de mis sesiones, pasado una hora me masturbe y parece que desgaste el miembro mas de lo deseado ( en mi caso estaría comprobado que después de una sesión de ejercicios no me es para nada recomendable la masturbación).

Y yo que estaba tan contento con mis resultados :( bueno lo estoy tomando con mucha calma; pero igual siento frustración ya que en mi tercera ganancia se veía bastante más grande de mis medidas iniciales y tal fue la satisfacción que no me la medí.

Mis ejercicios tampoco los hacia 2 días 1 de descanso, si no lo hacía 2 días de descanso 1 de ejercicios, o variando 2 de ejercicios 1 de descanso.

Espero consejo de los más experimentados, o de los que ya han sufrido alguna perdida parecida a mi caso.

Saludos a todos.

FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE

Cita
24. Me voy de vacaciones, ¿Perderé mis ganancias?
Dependerá de cuán largas sean tus vacaciones y cuán cimentadas tengas tus ganancias. Por otro lado, en las vacaciones siempre hay oportunidad de ejercitar un poco el miembro (y no sólo con sexo). Estiramientos después de orinar, jelqs mientras te duchas, masajes al acostarte.

25. ¿Se pierden las ganancias si se deja de ejercitar?
Lo primero que se debe tomar en cuenta, es que nadie te garantiza que tengas ganancias significativas en 3 o 6 meses, pero, si esto sucede y una vez que las obtienes debes seguir trabajando para “cimentarlas” es decir que queden estables, si apenas obtienes ganancias, dejas de ejercitar y estas no han quedado ya perennes, las ganancias en dimensiones que has logrado las vas a perder.

Se recomienda que si no ejercitas con una rutina constante, por lo menos se de una rutina de “mantenimiento” al miembro para no perder lo ganado.

30. ¿Es malo masturbarse luego de hacer los ejercicios?
Se recomienda evitar la masturbación/felación/coito por lo menos un par de horas antes de hacer los ejercicios, pues provoca “cansancio” en tu miembro y no permitirá la maximización de los resultados que buscamos.

En cuanto a la masturbación/felación/coito después de los ejercicios, en especial cuando la encuentras grande y gorda y te resulte difícil reprimir la tentaciónl, el efecto no es el mismo porque los ejercicios ya se hicieron y el pene recibió la acción de ellos. Cualquiera de estas actividades sexuales después de los ejercicios sólo añadiría cansancio al pene, pero no su impacto es diferente: ya los ligamentos fueron estirados, los cuerpos cavernosos fueron expandidos, la circulación activada, etc. Pero lo ideal es descansar el pene después de los ejercicios.

Agradezco tu respuesta tan rápida; pero esas tres preguntas ya las he leído hace tiempo y creo que no me ayudan con mi problema.

24. No he tenido vacaciones (ya quisiera tener unas)

25. Como lo dije en mi primer post sigo haciendo la rutina, es más ayer también la hice: 10 calentamiento, 10 de estiramiento, 10 de jelqs, 10 de slinky.

30. Cuando me masturbe aproximadamente habían pasado 2 horas después de mi sesión.

Alguien que ya le haya pasado algo así, espero su opinión

Gracias

Hola man! Mira también puede ser que no la perdiste , porque te digo esto? Porque vos dijiste que en la ganancia numero 3 no te la mediste pero que te parecía mas grande de lo normal , bueno quizá te hallas acostumbrado a verla así , es muy común eso . Como cuando uno tiene un perrito cachorro que no se da cuenta que crece porque lo ve todo el tiempo y alguien que lo ve con menos frecuencia si nota los cambios , lo ideal seria que cuando creas que hay una ganancia midas!

Un saludo


6/3/09: 15, 5 nbp x 13, 5

6/6/09 16 nbp x 13, 5

La verdad no creo que haya sido eso, tampoco comparemos el crecimiento de un cachorro con el de tu pene :D

Lo que básicamente estoy esperando es que alguien me diga si mi pene esta estresado o si necesito seguir dándole con los ejercicios.

Esperando futuras respuestas, gracias.

Posteado por mrBrightside
La verdad no creo que haya sido eso, tampoco comparemos el crecimiento de un cachorro con el de tu pene :D

Lo que básicamente estoy esperando es que alguien me diga si mi pene esta estresado o si necesito seguir dándole con los ejercicios.

Esperando futuras respuestas, gracias.

Esa respuesta solamente puede dártelo tu miembro, consulta el tema ¿Qué son los IFs? que también se los hacen referencia en el enlace colocado en mi post anterior.

Gracias por el link, ahora lo tengo un poco mas claro .. Mi perdida ha sido mas que nada en grosor, pero en longitud parece q me estoy manteniendo bien, por el hecho que noto a mi pene algo cansado dejare los ejercicios aproximadamente unos 5 días y a ver como reacciona en erecciones.

Pero igual si alguien se anima a aportar, bienvenido sea.


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