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Si estiro mas fuerte el efecto es decrecimiento???

Si estiro mas fuerte el efecto es decrecimiento???

Esto lo tengo en la cabeza (la de arriba) hace mucho y queria que los mas experimentados me lo aclaren.

SI SE HACE LOS ESTIRAMIENTOS EXTREMADAMANTE FUERTE ENTONCES LO QUE SE CONSIGUE ES “DECRECIMIENTO”???

Creo que el decrecimiento me paso alguna vez hace mas de 4 meses o habre medido mal, no se pero desde entonces lo he tenido en cuenta y no me arriesgo a estirar mas de la cuenta.

Schmerz, lei alguna vez que hablaste de estiramiento ELASTICO y PLASTICO, no se donde este ahora ese tema pero podrias aclararlo, por favor.

Saludos y gracias.

A mi me está yendo muy bien el hacer estiramientos de la siguiente forma:

1º) Empiezo con estiramientos normales y una vez que el pene esta ya medio erecto agarro en “O” justo por debajo del glande y voy haciendo series de tirones cortos, secos y rapidos cambiando las direcciones, lo cual pone al pene erecto, especialmente si los tirones son hacia el frente o hacia el ombligo. Aun asi con ereccion total sigo tirando y noto bien el tiron en los tendones y musculos que anclan el pene al hueso. Hay que hacerlo con sumo cuidado.

2º) Luego cambio un rato a jelqs secos clampeados con la mano.

3º) Cuando aflojo el clamp y el pene vuelve a un tono menos rígido y más elastico lo sujeto por la base bien desde dentro, con el índice y el pulgar y hago series de sacudidas fuertes hacia fuera cambiando las direcciones, como si fuera un látigo (es un simil), el pene se comba y luego se dispara estirandose hacia fuera.

Si se hace hacia abajo y a los lados el glande debe golpear las piernas.

Esta parte hay que hacerla estando tumbado e inclinado con el cuerpo rígido y las piernas separadas o mejor de pie; ahi se nota especialmente el estiramiento por la inercia de las sacudidas.

4º) Cuando va perdiendo la ereccion empiezo otra tanda de estiramientos como al principio y repito todo el proceso. Hago una media hora el dia.

No me he medido pero estoy seguro que estoy obteniendo buenos resultados con esta rutina.

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- Mi historia con el PE

Amigo Will, no olvidés que hay que INDUCIR al pito que crezca, no FORZARLO. Los primeros meses que entrenaba lo forzé más de una vez al amigo para que crezca ( y así em fué, en mi tema hay fotos de mi lesión). Cuando aprendí la lección, obtuve ganancias.


La energía sigue al pensamiento, imaginar hace que suceda

Fotos

Posteado por yousef
Amigo Will, no olvidés que hay que INDUCIR al pito que crezca, no FORZARLO. Los primeros meses que entrenaba lo forzé más de una vez al amigo para que crezca ( y así em fué, en mi tema hay fotos de mi lesión). Cuando aprendí la lección, obtuve ganancias.


Hola yousef.

Solo es una curiosidad, yo no estoy FORZANDO al pene pero como le paso en un principio tambien yo llegue a forzar mas de la cuenta en los estiramientos y en la medicion que hice hubo “retroceso”.

Por supuesto que eso no pasa ahora pero queria aclarar esto que me paso (del “retroceso”) o acaso habre medido mal, no se.

Saludos.

Honestamente no creo que hayas tenido un retroceso, habrás medido mal.


La energía sigue al pensamiento, imaginar hace que suceda

Fotos

Posteado por Willyams
Esto lo tengo en la cabeza (la de arriba) hace mucho y queria que los mas experimentados me lo aclaren.

SI SE HACE LOS ESTIRAMIENTOS EXTREMADAMANTE FUERTE ENTONCES LO QUE SE CONSIGUE ES “DECRECIMIENTO”???

Creo que el decrecimiento me paso alguna vez hace mas de 4 meses o habre medido mal, no se pero desde entonces lo he tenido en cuenta y no me arriesgo a estirar mas de la cuenta.

En primer lugar creo que nunca hay que hacer estiramientos extremadamente fuertes, ni siquiera muy fuertes.
El pene está compuesto por estructuras complejas entre nervios,venas y arterias, tejido conjuntivo,conectivo, cuerpo cavernoso, esponjoso,etc y esto es muy sensible y no creo que quieras arriesgarte a poner en riesgo algo tan complejo.Podrías tener micro lesiones que sin darte cuenta un día escuches “crack” y ¡oh! Dios no quiera!…termines lesionado y mal.

“Hay que trabajar junto al pene y no contra el pene”.

Volviendo al tema y a tu pregunta te diré la respuesta…si, es posible.

En verdad no es algo definitivo, un encogimiento real, pero cuando te lesionas como “defensa” un montón de tejido rodea la lesión y dificultan el estiramiento hasta que la estructura sane y está bien que eso ocurra ya que es parte del sistema curativo del cuerpo.
Tuve una vez este inconveniente y lo dejé descansar unos días y todo volvió a la normalidad.

No sería extraño notar lo que has comentado si alguien se sobrepasa en el estiramiento. De hecho ese es uno de los IF’s negativos que se habla en el tema sobre los IF’s.

Es un tema que hay que tener en cuenta y los estiramientos hay que hacerlos con sentido común.

Saludos.

Posteado por yousef
Honestamente no creo que hayas tenido un retroceso, habrás medido mal.


Sí, debe haber sido eso, tal vez no tuve una buena ereccion.

Saludos.

Posteado por patrio
Volviendo al tema y a tu pregunta te diré la respuesta…si, es posible.

En verdad no es algo definitivo, un encogimiento real, pero cuando te lesionas como “defensa” un montón de tejido rodea la lesión y dificultan el estiramiento hasta que la estructura sane y está bien que eso ocurra ya que es parte del sistema curativo del cuerpo.
Tuve una vez este inconveniente y lo dejé descansar unos días y todo volvió a la normalidad.

No sería extraño notar lo que has comentado si alguien se sobrepasa en el estiramiento. De hecho ese es uno de los IF’s negativos que se habla en el tema sobre los IF’s.

Es un tema que hay que tener en cuenta y los estiramientos hay que hacerlos con sentido común.

Saludos.


Sí pues, ahora que lo mencionas lo dice en el tema sobre los IF´s. Hace mucho que tengo prudencia con los stretchs pero no esta de mas redundar en un error que es cometido por muchos novatos.

Saludos.

¿Y cómo sabemos si estamos estirando más allá de lo que debemos? Imagino que si no duele al estirar lo estás haciendo bueno no?


+ Medidas iniciales (18/11/2023): Longitud erecta-->15.2 cm BP / Grosor erecta --> 15 cm en la base, 14 cm en la mitad del tronco

+ Medidas actuales (18/04/2024): Longitud erecta-->15.5 cm BP (+0.3 cm) / Grosor erecta --> ?? en la base, ?? en la mitad del tronco

Ejercicios realizados: estiramientos manuales, kegels y, ocasionalmente, jelqs

Posteado por olmedo
¿Y cómo sabemos si estamos estirando más allá de lo que debemos? Imagino que si no duele al estirar lo estás haciendo bueno no?

En cuánto notes dolor afloja. Estira poco a poco con la piel bajada para evitar una banalitis.


Inicio→Diciembre 2019: NBP14,8cm x 10,5

Julio 2020: NBP 15,5 cm x 11,9

Diciembre 2020: NBP 16-BP18 x 12

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