Sadsak slinky

Drunken yo te recomiendo que pruebes a realizar el slinky con menor ereción y hacía la derecha eso te ayudará a reducir la curvatura natural de tu pene,un saludo!

Una de las observaciones para estos ejercicios de grosor es precisamente el nivel de erecciòn, para el slinsky, la erecciòn no debe ser mayor que el 80%, asi daràs oportunidad a hacer la “oruga” sin problemas, si quieres hacer este ejercicio con un nivel de erecciòn mayor, corres el riesgo de lastimarte.

Yo lo hago con un nivel de erección menor, igual en todas las direcciones, pero noté que para la derecha me cuesta mas, voy a probar para ese lado bajar a un mas el nivel de erección y ver si así se facilita hacerlo.

Muchas gracias a todos por sus consejos.

Saludos.

Quisiera saber de que se trata este tipo de ejercicio.

Usá el buscador. Es hacer el efecto oruga.

Considero que el slinky es el mejor ejercicio para grosor.

Juanperez, antes de hacer ejercicios dedicados a grosor que se consideren màs intensos, te sugiero tener mucha precauciòn y cuidado.

Lee muy bien el ejercicio, comprèndelo y si tienes alguna duda consùltala, recuerda que debes tener bien acondicionada tu verga antes de hacer este u otros ejercicios avanzados.

Suerte!!

Ayer empecé mi tercer mes, y agregué cinco minutos de slinky, tendré que mejorar mi técnica porque los hacía mejor para la derecha y para abajo que para la izquierda y para arriba, pero como todo, con paciencia mejoraré mi técnica.

Por los resultados de mi tercer mes, durante este he ganado un poco de grosor (EG), antes estaba en 12,7 y ahora ya llego a los 12,9, si mientras mido hago un kegel y me quedo en contracción llego a los 13.

Por lo que hace al largo digo igual, estoy en 14,5 NBP, bueno, eran 14,4 pero apreté un poco la regla y llegué a los 14,5.

Es decir, por lo que hace la rutina de mi cuarto mes será igual que la de la tercera pero al final agregaré 5 minutos de slinky

La rutina quedará:

5 minutos calentamiento
10 minutos de estiramientos
Unos 15 de jelqs ( pueden ser 12 o 17, depende como me sienta)
5 minutos de slinky (a ver si me darán mejoras)
Y el calentamiento final depende de cómo acabe, si tengo ganas caliento 5 minutos, sino no.

Y una vez en la cama hago BTC de 10 a 15 minutos

Esto lo intentaré aguantar un mes, a ver si me da resultado, espero crecer más.

También tengo que decir que hace un tiempo que estoy haciendo los ejercicios F (para el frenillo) i bueno, la piel si que baja un poco más, pero tengo que decir que yo no lo he agregado a mi rutina, a ratos le voy pegando estirones, después de mear, en la ducha y cosas así.

Bueno señores, me despido

Slinky aparta que voy.

Fot-li canya minimax!

Buen progreso en grosor.
No desesperes, ya vendrán los logros en longitud… aparte 14,5 NBP no es una medida nada despreciable!
Hoy o mañana voy a medir yo.
A ver si hay suerte…

Y que és eso de los Slynki??? Y los BTC??? Perdonad pero és que me pierdo con tanta abreviatura.

Cagatio:

Te recomendaria que le echaras una miradita a los videos, ya que el slinky es un ejercicio que se enfoca en el grosor (Sadsak Slinky, mejor dicho), y el musculo es una abreviatura en ingles que se defino por “Between The Cheeks” en español “entre las nalgas.”

Creo que no has leido de lleno toda la bibloteca en la que por cierto encontraras respuesta a tus dudas.

Saludos.

Ostia, perdonad por poner el post en miembros nuevos en lugar de foro principal de miembros.

Me alegro hayas reparado en el error que oportunamente me he permitido enmendar.

Dale fuerte con esa actitúd seguro que te irá bien.

Saludos

Gracias a todos los que me habies contestado. Ya habia encontrado lo del BTC en la relación de abreviaturas que me imprimi.