Thunder's Place

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Relación peso-fuerza: Colgar o estirar?

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¿Colgar o estirar?

Prefiero estirar manualmente

1970.37%

Prefiero colgar pesos

311.11%

Hago las 2 cosas

414.81%

Ninguna de las 2 cosas

13.70%
Total de Votos: 27. Usted no puede votar en esta encuesta

Bien pensado Pupet!, experimentar y comprobar uno mismo, empezar de lo sencillo, sin tanta teoria.

La practica y la experiencia diaria te van guiando, y si puedes compartir alguna experiencia exitosa, perfecto.

Posteado por pupet_07
:-k Vaya, vaya; teorías y mas teorías, con tantas teorías es para volverse loco. Que la teoría del globo, la TGC, la regeneración celular, que si es mejor una rutina liviana para ir sorprendiendo al pene semana a semana con una mayor intensidad o que de vez en cuando hacer una sesión larga bordeando el límite donde ocurren las lesiones, y ahora la elasticidad.

Así es compañero, esto parece un rompecabezas, pero 105,000 penes no pueden estar equivocados jejeje, y todos queremos aportar algo, pero es la unica forma de forjar un criterio adecuado para la practica del PE.

Compañero ERAS:

El Reportaje que muestra el enlace (el pene perfecto ) me pareció muy bien realizado y ameno, lastima que él unico GANON fué el cirujano jajajaja, y el sicologo insitía que los que practicamos PE nos falta un tornillo, lo que no sabe esque la pasamos muy bien por aca.

saludos atodos!


I´m a Thunder.

Posteado por trempadot
trully, tu eres de los que cuelga y ha estirado, cúal es tu percepción?
Yo no puedo ayudarte porqué no he colgado.
Intuitivamente te diría que el colgamiento se me antoja más exigente, y por lo que he leído, al menos en flaccidez, enseguida se ven resultados.
Tal vez es una cuestión para los más experimentados hangers del foro…

Mi percepcon es que: los estiramientos manuales llevan menos tiempo y trabajo. Pero colgar es bastante intenso y se siente mucho maas el trabajo… asi que no se.


Meta: tener tiempo y perseverancia

La respuesta a todo esto es mucho mas complicada de lo que pueda parecer en un principio, habría que hacer muchos experimentos con muchos tipos para tener una respuesta acertada.
El estiramiento manual es tracción asistida en todo momento, mientras que colgar peso trabaja con la gravedad y peso libre, los tejidos quedan mas libres, aunque pueda parecer una cosa simple no lo es tanto.
Luego por otro lado estaría el punto de tracción maxima necesaria y el tiempo necesario para producir microrroturas en tendones, ligamentos y tejidos, que en cada individuo será una constante diferente, sin pasarse y sin quedarse corto.
Por otro lado y también muy importante, una vez obtenida la microrrotura es el tiempo necesario que hay que mantener los tejidos estirados para que las nuevas celulas cubran esa microrrotura, obteniendo así el crecimiento del tejido y no vuelvan a unir esas celulas donde estaban que sería el estado de curación natural del tejido, para intentar reparar los daños.

Esto está muy resumido, por que de esto hay estudios de los que se podrían escribir paginas y mas paginas, con formulas en las que se demuestra que realmente el tejido crece por tracción, ya sea de una u otra forma y cada tejido tiene una dureza diferente y aquí es donde se complica la cosa, ya que el pene no esta formado solo por ligamentos como bién sabeis.

Creo que tanto los estiramientos manuales como colgar peso, extensores etc, trabajan, pero no de la misma forma, ni a todos los individuos de igual forma y cada metodo actúa con mas enfasis en algunos tejidos que en otros.
Por eso creo que lo mejor es ir probando hasta encontrar el que mejor se adapte a cada uno y si es posible complementarlos, con todos los miembros que estamos aquí, se podrían hacer estudios bastante buenos, pero es muy complicado, por el tema de la participacón y el tiempo que requiere para sacar conclusiones serias.

Muy bueno, Antonio, Gracias.


Meta: tener tiempo y perseverancia

A pesar de haber votado en el estiramiento manual, éste tiene su limitante, no podrás aumentar la fuerza del estiramiento (está acondicionada a tu capacidad muscular) y la otra es que sólo que la máxima longitud de aplicación será la longitud del brazo (alguien en el lado inglés hizo esas observaciones).


Nelo

"Lo que natura no da, el PE lo presta"

CortiNelos = bolas de toro. :jelq: Otro cabezón. :thumbs: Mediciones en el Glande. :thats: Medidas iniciales (27 Nov. 2009) BPL = 15cm; EG = 14cm. Medidas actuales (01 Dic. 2010) BPL = 17.8cm; EG= 14.7cm

Posteado por Longer Max
Así es compañero, esto parece un rompecabezas, pero 105,000 penes no pueden estar equivocados jejeje, y todos queremos aportar algo, pero es la unica forma de forjar un criterio adecuado para la practica del PE.


Compañero Longer, si te sentiste tocado por mis palabras, no fue mi intención. Mi post fue hecho apuntando a las teorías en general, teorías que al final terminan confundiendo al ser algunas contrarias a otras.
Estoy totalmente de acuerdo en que la opinión de cada uno es un aporte y para eso hay que dejar de lado el temor a equivocarnos o a las críticas y dar nuestro punto de vista, así podremos sacar mejores conclusiones de que cosas son mas efectivas.

Un saludo.


puppet_07 /Penemanual.com nos está robando

No sabré hacerlo, no ha producido jamás buen resultado. Probaré a hacerlo, ha obrado casi siempre maravillas. Lo haré, ha conseguido milagros.۞ Todo lo que es grande, una vez fue pequeño.

Reportándome. :hanger: Fotos.

Prefiero hacerlo con las manos me da la sensacion de tenerla grande


Inicio 14.5 BP x 12 EG

Actual 18 BP x 15 EG Entre mas puedas ofrecer mejor!!!

Meta 21 BP x 16 EG

Posteado por pupet_07
Compañero Longer, si te sentiste tocado por mis palabras, no fue mi intención. Mi post fue hecho apuntando a las teorías en general, teorías que al final terminan confundiendo al ser algunas contrarias a otras.

Un saludo.

Hola pupet_07: no entiendo porque te dí esa impresión, siendo que me pareció de lo mas natural tu comentario, yo me siento muy afortunado de tener la oportunidad compartir puntos de vista con tu persona y con los otros compañeros que igualmente son muy gentiles, así que espero que con el paso del tiempo logremos una buena amista.

saludos a todos!


I´m a Thunder.

Esto del PE puede ser algo muy complicado si lo vemos desde un punto de vista experimental o cientifico, pero igual podemos verlo en forma mas practica y sencilla, algo como; me la estiro 10 minutos con la mano por 1 mes y veo que pasa, crece?, cuanto?, comparto estos datos con la demas gente y ya hay un lineamiento muy basico de que puede hacer alguien nuevo en esto.

Experimentar y compartir en vez de complicarnos la vida sin motivo. Por lo pronto estoy iniciando un pequeño experimento; usar un aditamento tipo andropenis con una tension mediana por unas 200 horas y cuando termine dare a conocer los resultados sean buenos o no, a alguien podria serle utiles.

Un saludo y suerte con sus rutinas :)

Posteado por nelo
A pesar de haber votado en el estiramiento manual, éste tiene su limitante, no podrás aumentar la fuerza del estiramiento (está acondicionada a tu capacidad muscular)

En este no tenia mucho problema pero el detalle se daba en que los dedos me quedaban entumidos y cuando me tocaba los jelqs llegaba con los hombros y dedos en muy mala condición.

Posteado por nelo
y la otra es que sólo que la máxima longitud de aplicación será la longitud del brazo (alguien en el lado inglés hizo esas observaciones).

Exacto, fue este uno de los motivos principales por lo que me cambie al colgamiento de pesos.
Tenia que realizar los estiramientos sentado y doblar la espalda lo cual me producía un dolor que era muy fastidioso.


iman_gym

Los campeones no nacen, se hacen
La debilidad es un crimen, no seas criminal.
O creces!! O el PE te hace crecer.

Mis :hanger: fotos

Posteado por elongator

Experimentar y compartir en vez de complicarnos la vida sin motivo. Por lo pronto estoy iniciando un pequeño experimento; usar un aditamento tipo andropenis con una tension mediana por unas 200 horas y cuando termine dare a conocer los resultados sean buenos o no, a alguien podria serle utiles.

Compañero, el aditamento que vas a utilizar ya lo tienes? es de fabricacion casera? y si es así, podrias dar una breve descripción de como lo fabricaste?, últimanmente yo tambien me la paso haciendo inventos relacionados con artefactor para el PE, asi que seria bueno compartir ideas, talvez logremos algo bueno.

Los estiramientos manuales son buenos, pero requieren mucho tiempo ( no lo tengo ) el hanging igual, por lo tanto veo en los dispositivos ADS una solución a esto.

saludos!


I´m a Thunder.

Posteado por iman_gym

Exacto, fue este uno de los motivos principales por lo que me cambie al colgamiento de pesos.
Tenia que realizar los estiramientos sentado y doblar la espalda lo cual me producía un dolor que era muy fastidioso.

Compañero donde conseguiste el hanguer??, o como realizas el colgamiento?
saludos!


I´m a Thunder.

Posteado por Longer Max
Compañero donde conseguiste el hanguer??, o como realizas el colgamiento?
saludos!

Ve a mi firma donde dice ” mis fotos ” ahí esta toda la información.


iman_gym

Los campeones no nacen, se hacen
La debilidad es un crimen, no seas criminal.
O creces!! O el PE te hace crecer.

Mis :hanger: fotos

Hola Longer, bueno estoy usando un dispositivo que fabrica uno de los usuarios del foro en ingles, aqui en Thunders se llama Static Stretcher o algo asi, es comodo, pero no tiene mucha fuerza o tension, me pienso comprar en estos dias un Penis master se ve bueno. Saludos.


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