Reempezando...
Buenas!!
Hace muuuucho muuucho tiempo que no ando por aquí, motivos variados…
Empiezo con algo menos que lo dejé. Como podeis ver en mi firma, 19.6 BPEL x 13.3 EG. Ahora estoy en 19.2 pero sigue sin entrarme en uno de esos tubos de papel higiénico que tiene 13.3 de circunferencia incluso creo que he podido haber ganado algo de grosor. Mi primera meta es volver a crecer y ya iré viendo y sobre todo ganar calidad de erección y extrapolarlo al sexo. He notado que cuando llevo algo de tiempo penetrando a la chica pierdo algo de erección (sobre todo cuando estoy acostado boca abajo, osea, misionero o ella debajo mía como si le estuviese taladrando el culete. También me pasa si llevo mucho tiempo con ella a 4 patas)
Para el tema del tamaño como meta me he marcado los 18cm NBP x 15 EG. Ahora debo andar por 17.5 NBP. Empezaré una rutina básica de 2on/1off hasta llegar al 5-6on/2off. Cuando me estanque meteré más ejercicios/repeticiones/dias. La rutina por el momento consistirá en estiramientos básicos + jelqs. Ahora estoy con 3 series de streching y 10 minutos de jelqs. Mi idea es llegar a 5 series y 20 minutos de jelqs estando con 2on/1off. Ya les ire contando.
Me encuentro ahora con que el glande va ganando mas grosor que el tronco en si. Haciendo solo jelqs puedo corregir esto? Me gustaría tenerla uniforme.
Ahora con el tema de los kegels.. Como ven que los haga mientras caliento, antes y despues de las sesiones? Sería ejercitar de varias maneras para fatigar el músculo:
- Contracciones cortas y rápidas.
- Contracciones largas y espaciadas.
Intentaré tomar conciencia y práctica para controlar lo mejor posible mi erección. Haré estos ejercicios diariamente combinando estos dos tipos de series hasta que llegue a la fatiga como si estuviera haciendo pesas. Cuando llegue, paro y descanso hasta el dia siguiente.
Un abrazo!
