Que Fuerza Usar En El Jelq

Buenos días señores.

Me dirijo a ustedes debido a que después de un año haciendo estas rutinas no estoy obteniendo resultados solidos.

He realizado colgamientos, estiramientos, jelq, bomba de vacío, baños de contraste y he realizado la rutina 5x2descanso. 2h los 5 días.

Soy muy meticuloso he insistente por eso sigo aquí.

Sin alargarme mas :) jaja. Me gustaría que me explicaran que fuerza hay que ejercer en el jelq y en los estiramientos. Es una pregunta complicada de explicar por un foro pero me parece de vital importancia.

Añado que la vez que me pase con los estiramientos me lesione un tendón extensor de la base. Y la vez que me pase con el jelq me pase 1 mes y pico con una vena que me dolía mucho.

Un saludo y gracias de antemano por su tiempo

Hola MoYo, este es tu segundo post desde que te inscribiste, nunca has preguntado nada, ni explicado tus rutinas.

Dices que eres meticuloso y que has usado bomba y hecho colgamientos, pero has comenzado con la Rutina Para Novatos básica y por tres meses, y has continuado con ella incrementando tiempos por tres meses más?

Desde mayo del año pasado que estás inscripto, y nunca has preguntado nada.

Ahora paso a explicarte, los ejercicios de estiramiento deben hacerse como están explicados en la Rutina Para Novatos, pero realizando el calentamiento inicial, que es fundamental para el crecimiento saludable del pene, estirando pero sin sentir dolor alguno.

Y los ejercicios de jelq, se deben hacer con el pene a un 75 % de erección, y con un cierre OK, desde la base del pene y hacia el glande, No debes pasar la corona del glande, para volver a hacer una nueva pasada.

En cada pasada debes sentir como la sangre corre hacia el glande.

Saludos y a leer mucho, tienes la Biblioteca.

También puedes preguntar, pero eso no parece importante para ti, dado el tiempo de inicio y tu primer pregunta.

Nuevamente Saludos.

Con todo el respeto, que no haya escrito no significa que sea un novato. En este año he leído muchísimos post, algunos mas de dos veces. Por saber, me se hasta los nombres de muchos usuarios de esta plataforma.

Empecé con rutina de novatos, y de ahí empecé a experimentar por mi cuenta de ahí las lesiones que tuve. Mi pene esta acondicionado, no esta ni de cerca a cuando me inicie en esta modalidad (y no me refiero a tamaño, me refiero a sensaciones y respuesta del miembro) y todo lo que me has puesto lo he leído muchísimas veces. No quiero sonar borde pero si algún usuario me va a despachar prefiero que no me escriban nada.

He hecho una pregunta que no he visto he ningún post y que con los vídeos no llego a vislumbrar. ¿Que fuerza hay que ejercer con los jelq y con los estiramientos?. Es una parte crucial para dar el estimulo y no lo pone en ningún sitio.

Hola MoYo, como bien tu dices, es imposible indicar la fuerza o la presión por un medio escrito, imposible.

Lo más seguro es que no debes llegar al dolor, lógicamente siempre debes de sentir la tensión en los estiramientos, compara estirándose un dedo, lo estiras demasiado sonará la coyuntura, pero sino solo sentirás la tensión.

En los jelks, con una erección como indica el moderador de entre 70 u 80 %, aprietas el ok en la base hasta que el pene se infle un poco más y ahí arrastras los dedos hasta la corona sin pasarla .

Se entiende que paciencia y perseverancia tienes, así que solo te falta encontrarle la vuelta, nunca es tarde.

Un abrazo.
Saludos.

Hola MoYo, en ningún momento he dicho que eres novato, solo que ese es tu segundo post, y que no habías preguntado nada, que realizaste colgamientos y usaste bomba.

Dices que te pasaste con la fuerza de los estiramientos, y también con los ejercicios de jelq, y que tuviste lesiones.

Y a continuación te he respondido.

Saludos.

Gracias Josem, aun así le daré vueltas a ver si se me ocurre algún símil para hacerme una idea porque creo que es en esto donde estoy fallando.
Solo por aclarar, ¿tienes que permitir que haya retorno de sangre según vas subiendo hacia la corona no?. Y en general, siendo veterano quizás me puedas responder :) , con el tiempo, ¿hay que tender a apretar cada vez mas o hay una presión ideal?.
Mil gracias por tu tiempo. Un abrazo.

Hola MoYo , soy veterano pero no experto, ya que así y todo aveces cometo errores.

Habría que encontrar la presión ideal , no dejar que la sangre retorne al cuerpo, por eso se recomienda usar las dos manos casi juntas, una arrastra el agarre y la otra hace el ok en la base,, para luego intercambiar las manos.

Espero haberte ayudado, un abrazo.

Saludos.

Y para la pregunta que hice que tiene de relevante que lleve inscrito desde mayo, o que haya hecho solo dos post? O, cito textual, “También puedes preguntar, pero eso no parece importante para ti”. Todos esos comentarios, ¿a donde quería llegar? Porque en mi opinión parecía que me quería desacreditar con una información muy banal.
Al foro se puede acceder sin logearse y cuando empecé a necesitar ver fotos me logee. Y que hable o no dependerá de cada uno. Si bien es cierto que me gusta agradecer a las personas cuando me han ayudado pero si no he escrito mis razones tendré.
Solo espero que no todos los moderadores sean igual que usted. Aunque realmente ya se que no, tuve la mala suerte de toparme con usted.
Un saludo.

Vaale valee, es buena la de las dos manos, hacia algo parecido pero permitía el retorno. Perfecto Josemm me ha sido de mucha utilidad. Mil gracias. Ahora solo queda ir probando a ver si encuentro ese punto.
Y bueno al final lo de fallar es solo parte del aprendizaje :) .
Un saludoo

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