¿Planes para el 2011?

Mis planes para el 2011 serán:

Comenzar en el PE (ya que me había preparado pero cambie de residencia y comencé a trabajar)

Medirme y ganar por lo menos 1cm de largo y medio de grosor

Controlar mi EP (realmente no se si la tengo pero siento que duro muy poco 5 a 10 min aprox. Con mi novia)

Mi meta es poder terminar de perdido 4 meses bien llevados con el AP… pase lo que pase.

La EP es durar entre 0 y 2 minutos según corrientes ideológicas en sexología… así que quédate tranquilo con eso.

Será esa la definición de EP pero 5 minutos es realmente poco y aunque no se tenga EP uno ya se siente destrozado con esa marca.

Saludos ircabo.

Pues compadres la idea es que no se sientan destrozados, pues ese es el camino ideal para caer en EP… Saludos.

Sí, la ansiedad es muy mala consejera y fuente de pérdida de control… Por otro lado, la otra cifra que menciona, 10 minutos, ya es bastante habitual, y suficiente para el orgasmo de la mayor parte de las mujeres con el previo adecuado.

Saludos a todos.

Tío. Tenemos mucho en común.!

Yo tb me estoy sacando la plaza de bombero

No me quiero casar

Ylas medidas mias iniciales son muy parecidas a las tuyas.pero yo llevo solo tres semanas en esto.

Dime cual es tu rutina por favor.

Ademas me estan saliendo unos puntitos rojos en el pene.es normal?graciassss compañero

No había puesto mis planes pero aquí van:

a) Remodelar mi casa

b) Mejorar mi inglés

c) Escribir un artículo

d) Tener más sexo

e) Tornarme multiorgásmico

Considero que son 5 cosas alcanzables, talvez la última me consuma más tiempo, y es por eso que ya comencé con las sesiones de Sexo Tántrico.

Informame sobre tus avances, hermano.

Me haría ser multiorgasmico tambien.

RomeoVega, para evitar los puntitos rojos, calienta bien. Yo lo hago con agua caliente, poniendo el nabo bajo el chorro del bidé. Voy subiendo poco a poco la temperatura del agua. Dice Fefo en cuanto a la temperatura del calentamiento que hay que tender a lo más caliente posible, y así hago yo. No me hago daño, claro, pero la caliento a conciencia.

Me alegro de tu oposicion y esper que la saques, da tranquilidad. a mí me suspendieron en legislación hace 2 meses…pero aprobaré en las proximas.

Sí, los puntitos rojos son normales cuando te pasas de presión en los ejercicios, asi que afloja un poco.

Mi rutina no te servirá porque estoy combinando jelqs, bomba y clamp, demasiado para una polla novata, y a veces, hasta demasiado para mí que llevo ya casi 2 años maltratándola.

Te recomiendo que pilles la rutina de novatos, que si la haces bien, te resultará genial…cuando lleves 3 meses o así, si ves que te estancas (que lo dudo), empieza a hacer otras variantes algo más duras.

Justamente hoy me han salido dos o tres a mí, y me parece que tiene el punto bueno de saber que no estoy entrenando de menos (además de conocer el límite de presión que no debo sobrepasar con los jelqs) Ahora bien, creéis que los puntos rojos también pueden deberse a los estiramientos (ya que el glande también sufre lo suyo) o preferentemente son debidos al jelq? Debo evitar el entrenamiento de hoy o puedo simplemente aligerarlo un poco? (es el quinto día de la rutina 5/2, así que ya descansaría mañana y pasado)

Saludos y gracias. (además de disculpas por desvirtuar momentaneamente el tema)

Largumpen Shazzam,.muchas gracias tíos. Descansé dos días y se me fueron los puntos, y lo mejor es que ya no me salen. Se que estoy empezando y le tengo que coger el truquillo a los ejercicios, vamos a ver si progreso algo en los próximos tres meses. Hay tantos ejercicios que me pierdo,jejeje.

Por ahora hago 10 min de estiramientos, sobre todo hacia arriba ya que tengo la LOT baja (7.30); Jelq Húmedo: series de 30 hasta llegar a 240 alternando agarre (hago series de 30 pq me cuesta mantener el nivel de erección con los jelqs), unos 30 jelq secos para terminar, masaje y paño caliente (con lo q caliento tb al principio). Voy bien? Alguna sugerencia?

Ah!, hago unos 200 kegels día y estiro 10 min todas la noches antes de acostarme (en esto no hago descanso).Mi rutina de ejercicios en 3 on 1 off. Gracias compañeros!

Si yo estuviese en tu lugar, RomeoVega, y estuviese empezando, no me liaría: haría la rutina de novatos. Es muy buena y básica, te permite familiarizarte con los ejercicios fundamentales sin complicarte la vida.

Shazzan te parecerá una tontería, pero es que creo que me he acostumbrado rápido (y mucho ) a la rutina de novatos,no me salen puntos rojos ya, y en menos de 30 min el amigo vuelve a su estado normal (un poco mas grueso,pero poco), por eso la he intensificado un poco, pero como ves no mucho.

Dudas: Es malo estirar todos los dias?

Es normal que cuando empiezo con los jelqs voy perdiendo erección progresivamente, haciendo un max de 50 seguidos?

Eres mi esperanza tío, ya que mis medidas iniciales son casi las tuyas (15,7 aprox, 13) a ver si puedo llegar a 18 antes de verano.imposible?

Gracias!