No dejarla enconcharse.

Quería comentar que ese tema de no dejar que se atortugue lo había comentado Shazzan y me pareció interesante.

Ahora les quiero hacer un comentario sobre esto que me aprece importante y que por lo menos a mi me ha afectado y quisiera compartirlo para evitar que otros pasen por el mismo problema.
Verán, muchos hablan del sobreentrenamiento y como mucha gente compara el PE con el gimnasio piensan también que el cansancio físico es lo más agotador del PE. Para mí, esto no es así porque el pene no consume tanta energía ni tantos nutrientes como un entrenamiento de fisicoculturismo.En ese caso uno se pregunta ¿Entonces qué es lo que hace que uno se sobreentrene?

Para mi la respuesta es el agotamiento psíquico.Si lo ven, la libido no es solo energía sexual, es simplemente energía mental que circula sexualmente. Si agotamos la mente no tendremos una respuesta sexual potente. La energía es una, que esa energía circule por los carriles sexuales es otra cosa, pero debemos cuidarla. OK, hasta ahí todo bien pero entonces que cuál es el problema?

Para mi el problema comienza al estar pendiente de la polla todo el tiempo. Cada vez que pensamos en ella, quieran o no se activan los nervios que llegan a ella y de alguna manera aumenta el flujo sanguíneo a la zona del pene y mientras que eso sucede agotamos energía psíquica.

Imaginen un tanque que lo vamos llenando de a poco pero que a cada rato lo vamos dejando perder agua, aunque sea un poco cada hora. Al final el tanque se llenará mucho más lento. Ahora piensen que cuando el tanque se llene uno tiene la energía a full para un entrenamiento óptimo. Si esta “carga” del tanque se demora, también lo hace nuestra recuperación psíquica.

Como nosotros tendemos a entrenar a tiempos regulares estaremos entrenando con menos recuperación psíquica con lo cual la energía sexual no estará a pleno y necesitaremos más descanso y de esta manera entraremos en un círculo vicioso que al final producirá sobreentrenamiento.

En mi caso es sabido que he entrenado con rutina que podrían considerarse ultramaratónicas de 5 horas por sesión (Aunque ahora no estoy haciendo eso) sin embargo nunca he sobreentrenado con este tipo de entrenamiento excepto quizás una vez…al principio cuando no tenía en cuenta estos principios.

¿Qué fue lo que pasó? Como todo principiante me pasé con el entrnamiento, lo que sucedió es que se me ocurrió hacer estiramientos cada hora u hora y media del día mientras estuviese despierto. Si bien esto no significaba mucho, más que unos 5-10 minutos de estiramiento cada periodo de más de 1 hora, al fina de 2 días me había agotado psicológicamente y no tenía ganas de hacer nada para el pene.
Después abandoné este método y en cambio hice mis entrenamientos largos pero una vez finalizado el entrenamiento no pensaba más en la polla. Ni un minuto.
Me di cuenta que la energía volvía a estar a full, con lo cuál el descanso absoluto sobretodo mental después de cada entrenamiento me hacía recuperar más rápido.

¿A que voy con todo esto? Que me parece muy buena la idea del ADS, pero si el ADS nos hace estar pendientes de la polla todo el día al final va a producir sobreentrenamiento o la recuperación va a ser más lenta. Con lo cuál no digo que no usen al ADS porque en definitiva me parece una buena idea, pero lo que digo es que traten de no obsesionarse con la polla. Intenten no pensar en ella para no agotarse. De lo contrario creo que convendría espaciar más los entrenamientos para evitar todo ese desgaste psíquico.

Como se darán cuenta todo este comentario tiene base en mis experiencias y en algunas conjeturas propias así que no tengo forma de demostrar que esto es cierto 100% pero me gustaría que tengan en cuenta estos comentarios para maximizar los resultados y evitar sobreentrenamientos.

Saludos.

bueno yo tengo una semana de haber empezado a tocarme la verga osea con la ropa puesta y la verdad se siente como va quedando morcillona, osea como dice nelo la idea es mantenerlo activo y también pude servir para las erecciones, pero estaba leyendo lo de patrio y puede que tenga razón, por ejemplo yo mis rutinas las hago en la noche y trato de que no pase de 45 minutos la mayoría de las veces siempre hago 40 minutos de rutina y listo. después no me toco la verga si no hasta el día siguiente en la noche otra vez con mis rutinas, esta semana comencé hacer lo de tocarme, pero lo de patrio puede que tenga razón, pero que me dicen de la propuesta de nelo, también la agotaría osea tenerla todo el día erecta o eso es algo diferente osea que si la propuesta de nelo se puede hacer libremente sin temor a que se sobreentrene.

Patrio has dicho lo correcto, todo radica en no sobre-entrenar. Por eso decía de no dejarla tortuguear al natural, sin ADS, ni ningún tipo de artifugios, pero tampoco las 24 horas del día, solo de vez en cuando y listo.

Pero me has dado una idea, de abrir un Thread sobre las manías que nos ha dejado el PE.

Creéis que andando “descabezado” como aparecía en otro post se podría condicionar este efecto?

Qué tal Ircabo? el “descabezado” te refieres dejar el glande al descubierto?. Pues si.

Hola a todos!

Yo desde que practico el PE pues como que suelo tener el efecto “morcillón” casi todo el dia (antes de vez en cuando a lo largo del dia) y más desde que llevo meses practicando el ASC, pues como que el efecto se mantiene sin tocar ni nada.

Lo del “descabezado” a veces puede ser molesto (al menos en mi caso), pues según el pantalón (sobre todo si es el tejano y ahí ya me pongo ropa interior) el roce puede ser doloroso.

Saludos!

Interesante tema, a veces a lo largo del día como bien fue dicho con anterioridad, me estimulo de diversas formas para mantener un estado morcillón y cuando me siento así, realizo kegels para aumentar mas el nivel de erección a lo largo del día.

La pregunta aquí es: “ayuda con el crecimiento de grosor?”.

Eso que haces Avanta, de que en estado morcillón aprovechas y haces kegels, así mismo es.

Ahora bien, en relación a tu pregunta de que si ayuda con el crecimiento en grosor, tanto como eso no, pero como se ha mencionado, si ayuda a cimentar las ganancias conseguidas en grosor, por otras técnicas para tales fines.

Que interesante esto, otra interrogante sería si esto se puede hacer todos los días y a todo momento y si esto interviene en el tiemop de descanso.

Hola compañeros,
Yo creo que cuanto más tiempo esté la polla “llena de sangre” mejor no?

Saludos!

Bueno amigos Avanta y Maggot, la idea tampoco es sobre-entrenarla, pero cuando más se pueda es mejor, sin llegar al estrés. Preferiblemente se recomienda, en los días de descanso con mayor duración.

O en todo caso, en lo personal, lo hago a diario, pero con intérvalos, por ejemplo, unas palmaditas para “despertarla” a media mañana, y otra en la tarde. Eso sin contar, con las erecciones involuntarias que a veces tenemos.

Ahora mimso que estoy delante del ordenador, de cuando en cuando, me la toco por encima del chándal y si se me pone morcillona o erecta pues fantástico.

Has dicho todo lo correcto Cagatio, igual hago yo, como lo estoy haciendo en este preciso momento, frente al ordenar. Como tengo el paquete por fuera de los calzoncillos, pero dentro del pantalón, es más fácil darse las palmaditas despertadoras para que esté morcillona y si haces Kegels, mejor aún.

Por cierto Nelo, tienes alguna meta en grosor? Vamos que 14,7 ya está casi en los soñados 15 eg que casi todo el mundo quiere alcanzar.

bueno les cuento que con el pantalón puesto me estuve sobando por casi 1 hora y bueno hasta liquido pre-seminal me salio y lo bueno de esto es que no te dan ganas de eyacular solo ta sientas o acostado disfrutas de las sensaciones y del gustazo que da, oye nelo esto esta bueno de verdad jaja.